Найти в Дзене

Как преодолеть неуверенность в себе?

💥Каждому человеку знакома проблема неуверенности в себе, поскольку невозможно предугадать и предусмотреть абсолютно все жизненные ситуации.
Мы испытываем неуверенность перед новыми возможностями, боимся сменить нелюбимую работу, боимся инвестировать в себя или свое дело.
Одни неуверенные в себе сетевики рассылают спам по 12 часов в день и ждут другого результата.
Другие винят окружающих в своих

💥Каждому человеку знакома проблема неуверенности в себе, поскольку невозможно предугадать и предусмотреть абсолютно все жизненные ситуации.
Мы испытываем неуверенность перед новыми возможностями, боимся сменить нелюбимую работу, боимся инвестировать в себя или свое дело.

Одни неуверенные в себе сетевики рассылают спам по 12 часов в день и ждут другого результата.
Другие винят окружающих в своих неудачах: родные не поддерживают, спонсор не дал нужные инструменты.
Третьи ищут способы сэкономить и урезать расходы, вместо того, чтобы искать способы заработать больше.
Четвертые мечтают стать Топ-лидерами. У них есть все необходимые для этого качества, но из-за неуверенности в себе, они не могут их реализовать.
🔺Неуверенность способна стать единственной преградой на вашем пути к успеху, но преградой непреодолимой.

Что такое неуверенность в себе

Неуверенность в себе – это комплекс ощущений, мыслей и поведения. Это представление о себе как о человеке, который явно не справится с чем-либо или недостаточно хорош для чего-либо. Неуверенность – это, прежде всего, бесконечные сомнения.
Сама суть слова «неуверенность» подразумевает сомнения в чем-то.
Вот только как же тогда рассматривать окончание фразы – «в себе»? В чем здесь можно сомневаться?

Тут-то и возникает следующий важный момент – неуверенный в себе человек считает, что, несмотря, на успехи и достижения других людей, именно у него не получится пройти по тому же пути и добиться тех же результатов. В самого себя - свои действия, мысли и уж тем более решения – он не верит.
У других же сетевых предпринимателей получается растить большие команды, строить многомиллионный ТО.
Они вкладывают в свое образование, осваивают новейшие эффективные методы работы в МЛМ, работают над своим личностным ростом.
А неуверенный человек, хоть и знает, каким надо быть и как правильно поступать, но его преследуют страхи: ошибиться, не соответствовать ожиданиям, получить негативную оценку или осуждение со стороны окружающих.

Что испытывает неуверенный в себе человек

🔺Мысли: боюсь, я не справлюсь; кажется, у меня не получится; для меня это слишком сложно; я далеко не самый лучший; боюсь, будут смеяться.

🔺Эмоции: страх; тревога; подавленность; беспомощность; бессилие; уныние; досада; раздражение; стеснительность.

Что думает о своей персоне неуверенный в себе человек? Вот некоторые варианты: “я на это не способен”; “мне лучше оставить все как есть”, “я не достоин”, “сравниваю себя с другими не в свою пользу”; “не могу повлиять на ситуацию, меня в любом случае ждет провал”; “я неудачник”.

Негативные свойства неуверенности в себе

Неуверенный человек недооценивает себя, свои силы, свои возможности.
Когда он видит новую возможность, он её не использует, потому что боится, что его обманут, что у него не получится и над ним посмеются.

-2

Рассмотрим в качестве примеров несколько ситуаций:

🔺1. Неуверенность в себе у человека, который ставит перед собой слишком амбициозные цели. «Хочу всего и сразу, иначе жизни нет» – вот главный тезис.
Какие преимущества имеет такой подход?

Во-первых, если что-то не получится, окружающие никак не будут реагировать на это, или их реакция будет незаметной на фоне масштабного самообвинения и самоосуждения человека.⠀

Во-вторых, такой человек находится в постоянном выигрыше: он ждет абсолютного провала, следовательно, если получилось хотя бы 10 % от запланированного эффекта, это уже огромное достижение.
Выход из ситуации: понять, что невозможно сразу начать зарабатывать миллионы, купить квартиру и машину мечты.
Вполне реально начать зарабатывать в своем проекте через месяц вдвое больше, чем в предыдущем.
А через полгода получить прибыль втрое больше, чем за предыдущий год.

Главное - это ваше желание и упорство. Ежедневные маленькие действия в итоге приведут к большим результатам.
Важна регулярность. Все люди разные, ситуации у каждого непохожие, но надо понимать, что вы ничем не хуже других, вы можете и должны добиться всего, чего захотите. Главное, действовать.

🔺2. Неуверенность в себе у человека, который верит окружающим, считающим его неспособным добиться успеха в млм, и не верит окружающим, уверенным в его потенциале.⠀

Какие преимущества имеет такой подход?⠀

Если у человека был предыдущий негативный опыт в сетевом, он боится повторения неудачного сценария. И даже, несмотря, на достижения успешных Топ-лидеров, боиться воспользоваться их инструментами, опытом и советами.
На уровне сознания мы цепляемся за любую идею, которая защитит нас от повторного провала: «Получается, люди говорят обо мне как о неспособном; я им верю и не предпринимаю ничего, что позволило бы мне добиться успеха в бизнесе».
Однако, попадая во власть неуверенности в себе, человек оказывается несвободным, как птица в клетке.

Парадокс заключается в том, что ключ от этой клетки находится у самого человека; только ему под силу освободить самого себя.

Рекомендации: как преодолеть неуверенность в себе

🌟Навык уверенного поведения придется тренировать, пользуясь специальными приемами.

Делать это необходимо ежедневно, но результатом этих усилий станет ваша новая жизнь – жизнь без страха и уверенности в собственных возможностях.

1. Любите себя – это самое важное правило, которое следует запомнить раз и навсегда. Любите себя, ведь вы – единственный и уникальный в своем роде человек, с достоинствами и недостатками, слабостями и талантами. Не забывайте, что каждый человек способен добиться высот в бизнесе и уважения окружающих.

2. Откажитесь от глобальных выводов из единичных случаев. Совершив какой-нибудь промах или оказавшись в ситуации неуспеха, неуверенные люди часто делают обобщенные выводы. Например: «Я неумелый» вместо «Сегодня я не справился в этой ситуации» и т. д.

✅Такие обобщения фокусируют внимание на негативных моментах и только способствуют усилению неуверенности по принципу порочного круга. Подумайте о том, что произошло на самом деле (не обобщая), принимайте неудачу, как полезный опыт, и сделайте необходимые выводы.

3. Никогда не сравнивайте себя с ТОП-лидерами. Думайте о себе. Сравнивайте себя не с другими, а с самим собой в прошлой ситуации. Не думайте: «Все успешны, кроме меня».
Во-первых, это не соответствует истине.
Во-вторых, что вам до других, гораздо важнее, если в этот раз вы смогли достичь чего-то, о чем в прошлый или позапрошлый раз не могли даже и мечтать.

Например, закрыли новую квалификацию, пусть и не высшую. Порадуйтесь этой небольшой, но такой важной победе над собой! Помните, что у Лидеров компаний стоит поучиться. Попробуйте поразмышлять, почему они достигли того, чего хотели. Следует четко усвоить, что лидеры добились успеха не потому, что не сталкивались с трудностями, а потому, что сумели их преодолеть.

4. Как можно больше контактируйте с успешными людьми.

Приобретите себе богатых успешных друзей, ищите встреч с такими людьми, посещайте места, где они бывают.
Когда Вы общаетесь с богатыми и успешными людьми, это отлично мотивирует к решительным действиям.

✅Поэтому можно выделить такой важный секрет успешных людей — это общение с теми, кто уже добился успеха.

✅Избегайте общения с неудачниками.
Общаясь с успешными людьми, Вы узнаете историю их успеха и сможете получить несколько полезных советов, Вы будете находиться в обстановке веры в успех и в себя.

Если вы хотите стать богатым, то полностью измените свое мышление, и поверьте в то, что вы не хуже любого миллионера.
И вы можете добиться таких же успехов. В конце концов – чем Вы от них отличаетесь?
Вы – такой же человек с руками и ногами, и головой на плечах.

5. Боритесь с собственным эгоизмом.

За неуверенностью в себе порой скрывается эгоцентризм.
Вы попробовали настроить рекламу, и у вас не получилось сразу получить заявки.
О чем вы подумаете? «Родственники будут смеяться, скажут: ты ни на что не способен».
С какой стати всем за вами наблюдать или вообще каким-либо образом интересоваться вашими настройками личного кабинета?
Это ваша жизнь, ваш бизнес, а у родственников хватает своих забот.

6. Постепенно и последовательно боритесь со своей неуверенностью.

Совершайте ежедневные действия, выводящие вас из зоны комфорта.
Постепенно вы сможете справиться с чувством неуверенности.

7. Старайтесь обесценивать то, что вызывает у вас страх.

Не стоит придавать большое значение своим опасениям попробовать другие методы работы, отличные от спама.
Напомните себе о том, что когда вы их освоите и успешно внедрите, ваше беспокойство обязательно закончится. Вы в любом случае, пройдете через этап сомнений, но зато приобретете знания и навыки.

8. Не бойтесь спонтанных действий.

Планирование помогает навести порядок в своей жизни. Но когда мы начинаем долго думать и сомневаться во всем и в себе в том числе, мы упускаем возможности.
Как только вы увидели возможность улучшить бизнес, сразу приступайте к выполнению.

9. Ориентируйтесь на «живые примеры».

Иногда мы видим людей, которые быстро достигли высоких квалификаций и вышли на хорошую зарплату в сетевом, благодаря, своим смелым и решительным действиям. Они просто не зацикливаются на страхах.
Наблюдайте за такими людьми – проанализируйте их поведение, попытайтесь перенять что-то для себя.

Ежедневно выполняйте хотя бы одну рекомендацию, хотя бы одно действие на развитие уверенности. Каждый раз настраивайте себя соответствующим образом.

Желаю Вам успехов!