Еще в 2017 году звездная ведущая телестройки отправилась в командировку на Сейшелы. На одном из снимков у бассейна в кадре оказались только ступни Ксении (ну и ее муж, но это пока неважно). Подписчики удивились странной форме больших пальцев Ксении — они не смотрели вперед, а были сильно отклонены в сторону.
После начавшихся пересудов Бородина стала обрезать снимки с пляжного отдыха. Она больше не показывала ступни и лишь недавно наконец-то открыла секрет, что произошло с ее ногами. Оказывается, у телеведущей образовалась вальгусная деформация стопы или так называемая косточка.
Давайте разберемся, какие причины и последствия имеет эта болезнь и есть ли способы избавиться от неэстетичной деформации.
Причины вальгуса стопы
Заболевание может быть врожденным и развиваться внутриутробно. Чаще всего это происходит по причине нарушенного обмена веществ мамочки, когда ее организм не усваивает полезные компоненты, необходимые для правильного формирования и развития костей малыша. Такие виды вальгуса всегда сложные. Диагностируются в 3–4 месяца жизни и требуют незамедлительного лечения.
Более частым проявлением заболевания считается приобретенная форма. Нажить себе косточку на большом пальце можно и в детском, и во взрослом возрасте. Перечислим основные причины:
- плоскостопие, когда нагрузка на стопу и слабость свода стопы приводят к ее деформации. Кстати, плоскостопие также корень зла других заболеваний опорно-двигательного аппарата и внутренних органов — сколиоза, асимметрии тела, опущения органов и т. д.
- нарушение солевого баланса, когда некорректный обмен веществ вызывает отложения на кости и развитие вальгуса.
- неудобная тесная обувь и высокие каблуки,
- избыточный вес, который провоцирует нагрузку на стопу.
Чем грозит вальгус
Помимо того, что вальгус — это некрасиво (не зря Ксения долго стеснялась и прятала стопы), это еще неудобно и больно. Косточка ограничивает подвижность, стимулирует появление мозолей. Подобрать удобную обувь с деформацией ноги постепенно становится нереальным.
Неправильное положение стопы вызывает развитие сколиоза, смещение тазобедренного сустава, а это, в свою очередь, уже причина асимметрии тела. Поскольку в нашем организме все взаимосвязано, следом подтягиваются болезни внутренних органов.
Часто вальгус становится причиной бурситов, артрозов и в целом разрушения суставов стопы. Меняется походка, появляется косолапость, ходьба вызывает адскую боль.
Как лечить вальгус
Консервативное лечение включает в себя диету, при которой запрещена соленая, копченая и острая пища, алкоголь, крепкий чай и кофе. Такой рацион поможет снизить содержание солевых отложений в организме.
Специальные ортопедические шины и растяжки позволяют исправить положение большого пальца ноги. Врач подбирает их индивидуально для каждого пациента.
Лечебные упражнения, которые укрепляют стопу, останавливают рост шишки на пальцах. Необходимо избавляться от плоскостопия, иначе все остальные действия помогут только временно. Убрав первопричину, мы избавимся от последствий. Как лечить плоскостопие с помощью комплексов эффективных упражнений, директор нашего центра Анастасия Шагарова часто рассказывает на странице в Instagram.
Следите за нашими статьями и подписывайтесь на канал, мы обязательно поднимем тему лечения плоскостопия и здесь.