1. У людей с разной группой крови разные потребности в питании
Известно, что группа крови влияет на способность организма переваривать и усваивать пищу. У носителей разных типов процесс пищеварения может несколько различаться:
- 1-я группа крови: сложности с переваривание вредных белков, которые содержатся в зерновых и бобовых продуктах, яйцах. молоке и морепродуктах
- 2-я и 4-я группы: в организме меньше ферментов, расщепляющих жирные кислоты, чем у других типов. Обладатели этих групп могут чувствовать себя хуже после употребления жирной пищи
- 3-я группа: у ее обладателей сильные иммунная и пищеварительная системы, поэтому у них реже бывают аллергии и непереносимость отдельных продуктов. На сегодняшний день нет доказательств того, что готовые диеты по группе крови эффективны.
Однако, зная о некоторых особенностях организма, вам будет легче самостоятельно подобрать для себя подходящий рацион.
2. Обладатели 1-й и 2-й групп крови хуже справляются со стрессом
Кортизол - это гормон генерируемый надпочечниками. Он выбрасывается в кровь, когда мы сталкиваемся с внешними угрозами или попадаем в стрессовые ситуации
Однако в жизни мы довольно редко имеем дело с реальными опасностями. Зато часто испытываем стресс: на работе, дома, да и просто в пробке. Но организм реагирует на угрозы и стресс одинаково, выбрасывая кортизол. У обладателей 1-й и 2-й групп в кровь его попадает больше, поэтому они часто менее терпеливые и сдержанные, чем люди с другими группами крови.
3. По группе крови можно узнать предрасположенность к болезням
Оказывается, риск развития того или иного заболевания, в частности рака зависит не только от наследственности или образа жизни, но и от группы крови:
- 1- я группа риск развития рака кожи
- 2- я группа риск развития язвы и рака желудка
- 3- я группа риск развития рака поджелудочной железы пищевода и желчевыводящих протоков
- 4- я группа риск развития рака поджелудочной железы
Кроме того, у людей со 2-й и 3-й группами крови выше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний: у них чаще диагностируют инфаркт миокарда, инсульт и тромбоз.
4. Людям со 2-й группой крови сложнее похудеть
Организм людей со 2-й группой крови хуже справляется с перевариванием жирной пищи, у них чаще бывает изжога и синдром раздраженного кишечника. Кроме того, считается, что из-за большей восприимчивости к стрессу обладатели этой группы особенно склонны к перееданию.
Возможно, это и не про вас, но в любом случае физические нагрузки и правильное питание не будут лишними. Врачи советуют людям с этим типом крови есть меньше мяса и больше овощей, фруктов, орехов и бобовых, богатых белком.
5. Группа крови влияет на физические возможности
Спорт полезен всем. Но оказывается. что наши способности к разным его видам зависят от группы крови:
- 1- я группа: среди ее носителей больше всего профессиональных спортсменов. Подходящие виды спорта — легкая атлетика и борьба Считается, что представители этой группы самые выносливые и предрасположены к большим нагрузкам
- 2- я группа: у обладателей этой группы крови выносливость ниже, но зато она чаще встречается у спортсменов занятых технически сложными видами спорта Если у вас 2-я группа, вам подойдут гимнастика, фехтование хоккей и т. д.
- 3- я группа: спортсмены с этой группой крови, как правило показывают быстрый прогресс в тренировках. Им подходят виды спорта где требуется скорость и высокая координация движений: бокс дзюдо карате и другие единоборства
- 4- я группа: эти люди считаются самыми сильными, поэтому любят занятия в зале и часто выбирают виды, спорта связанные с поднятием тяжестей. Например, можно попробовать пауэрлифтинг и силовую атлетику
Конечно, на физические показатели влияет не только группа крови, но и множество других особенностей организма, а также реальные усилия спортсменов. Поэтому, если вам нравится вид спорта, не стоит от него отказываться только из-за «несоответствия» группе крови.
6. Группа крови может влиять на темперамент человека
В Японии по группе крови человека определяют темперамент, личностные качества, совместимость с окружающими и даже работоспособность. Вот так. по мнению некоторых ученых, группа крови влияет на нашу личность:
- 1- я группа (О) — спокойные но упрямые люди
- 2- я группа (А) — люди с чувствительной нервной системой
- 3- я группа (В) — оптимистичные, уравновешенные люди
- 4- я группа (АВ) — люди, склонные к импульсивным поступкам
Не стоит относиться к этой классификации слишком серьезно. На самом деле доказательств того, что от группы крови зависят конкретные черты характера, нет. Однако, если мы например, от природы хуже справляетесь со стрессом и более выносливы, это ,безусловно, повлияет на темперамент и развитие вашей личности.
А вы верите что группа крови влияет на здоровье и характер человека? Поделитесь своими мыслями в комментариях!