Следующую статью я хотела написать про косметику, но комментарии к моей статье про очищение кожи лица с помощью масла заставили меня пересмотреть свои планы.) Давайте поговорим о стереотипах в уходе за собой? Я бы даже сказала, о допотопных стереотипах, которые никто не проверяет, но все почему-то им безусловно верят, даже не почитав никакой научной статьи на эту тему.
На ту мою статью о масле и теплом (! даже не горячем) полотенце обрушилась лавина критики. Критиковали в частности:
- #масло закупоривает кожу;
- горячее полотенце спровоцирует #купероз;
- если намазать кожу маслом, а потом протереть теплым полотенцем, #кожа обвиснет;
- нельзя выглядеть моложе своих лет (три раза ха-ха);
- массажные и просто глубокие прикосновения к лицу растянут кожу (тут у меня даже сил не стало смеяться, вы серьезно??).
Давайте разберем по порядку.
Начнем с моего любимого: что кожу можно растянуть.
Уважаемые критики, вы хоть раз видели в реальном мире растянутую кожу? Покажите мне, плиз.) Или вы верите во всю ерунду, что заливают вам в уши непрофессиональные косметологи? Ну столько ужастиков ходит про растянутую кожу, а на деле, когда начинаешь спрашивать, где вы с этим сталкивались, могут ответить в лучшем случае про кожу, растянутую после родов на животе. При этом никто почему-то не учитывает, что то, что обычно после родов растянуто на животе, на самом деле не кожа, а просто слабые мышцы живота. Елки-палки, не слушайте вы косметологов, они вам еще и не такое зальют. Кожа не может быть растянутой! То, что вы называете "растянутой" кожей, на самом деле атоничная кожа, или кожа, лишенная тонуса. А лишена она тонуса как раз из-за того, что вы ее не трогаете.) Кожа, как и все органы нашего тела, нуждается в питании. И получает она питание с помощью кровотока. С возрастом естественный кровоток замедляется, где-то нарушается, кожа перестает получать достаточное количество питания и начинает увядать. Все просто. Массаж как раз один из действенных способов если и не наладить кровоснабжение (чтоб наладить кровоток как в молодости, нужно больше усилий, чем просто #массаж), то хотя бы подпитать кожу. Если не верите, загуглите любые фото массажа лица, и посмотрите там на фото до массажа и после: обычно даже после разовой процедуры у пациентов подтягивается овал лица, становится яркой кожа, молодеют контуры. А хороший курс массажа скинет вам лет 5-10 точно. Минус массажа в том, что эти результаты не так долговечны, как хотелось бы. Но минусы эти решаются просто постоянным - курсовым - посещением массажного кабинета.
Итак, не бойтесь трогать свою кожу. Не бойтесь ее массировать и даже тянуть. Вспомните третий закон Ньютона: сила действия рождает силу противодействия. Иными словами, чем больше вы тянете кожу, тем больше она включает силу сопротивления, тем больше тонуса вы получите. Чистая физика.)
Масло закупоривает кожу. Кожу закупоривают, дорогие мои, сальные пробки, которые образуются в самой коже, и образуются они чаще всего за счет пересушенности кожи: чем больше вы ее вычищаете до скрипа, тем больше сала она вам будет продуцировать. Масло тоже может подсушивать кожу, но оно делает это, если вы наносите его на сухую кожу + делаете это каждый день из года в год. В процедуре, которую я описала, вы по сути смешиваете на лице масло с водой, а потом снимаете эту смесь теплым и влажным полотенцем. Засчет тепла раскрываются поры, кожа лучше очищается именно под его воздействием, а масло, тоже согреваясь, по максимуму отдает вам свою пользу. Это как раз процесс увлажнения кожи + ее очищения, но не высушивания. И это лучше, чем скрабить ее разными химическими средствами, в составах которых вы, скорее всего, не разбираетесь (или не заморачиваетесь).
Моя любимая тема про купероз.
Сразу скажу, что я сама страдала куперозом с подросткового возраста, и точно бы не стала писать о том, что может спровоцировать эту проблему на лице. Да, если есть на лице купероз, работать с таким лицом нужно осторожнее, чтобы не спровоцировать обострение болезни. Но точно ли ему противопоказаны любые воздействия тепла и массаж? Я скажу так, если есть такая проблема, то первое, что нужно сделать перед любыми манипуляциями, это попросить вашего терапевта выписать вам сосудоукрепляющий препарат и пропить его курсом. А потом можно смело приступать к работе с лицом.) Просто начинайте воздействовать на него с несильной степенью интенсивности, постепенно увеличивая эту интенсивность. Да, глубокий и сильный массаж может вам спровоцировать обострение, если уже есть склонность к лопающимся сосудам, но только если вы такой массаж делаете разово и на неподготовленную кожу (это будет для нее стресс, естественно). Но кожу можно размассировать, подготовить ее сначала неглубокими сеансами, и вот тогда она благодарно воспримет массаж любой глубины. По сути вы тренируете сосуды массажными техниками, обеспечиваете им приток крови и тем самым укрепляете их. Про себя могу сказать, что когда я начинала пробовать массаж лица, я была наслышана про обострения купероза, и у меня на тот момент на лице было довольно много красненьких лопнувших сосудиков (хотя тогда я слушалась косметологов и не трогала кожу). Но именно поэтому я решила, одной звездочкой больше, одной меньше - не так принципиально, и пустилась во все тяжкие.) Помню, что поначалу у меня действительно пара сосудиков стала более выраженной и красной. Но через несколько месяцев они полностью ушли, у меня теперь нет этих сосудистых сеточек на лице, из-за которых я так комплексовала. Я не посоветую так делать всем, потому что тут есть риски обострений. Но я точно знаю, что при мягком воздействии вы получите такой же эффект (ну может за более длительное время - но тут время будет работать на вас, на вашу красоту). Главное, не бояться прикасаться к своему лицу. Единственное что подчеркну: нужно ответственно подходить к своему лицу и если вы выберете вариант самомассажа, нужно выбрать определенную технику, прочитать про нее и придерживаться ее правил; либо пойти к проверенному массажисту. Ну и пропить для начала препараты для сосудов.
В заключение могу сказать, что все, о чем я пишу, я опробовала на себе. И я пишу о том, что у меня действительно работает. Я пишу о довольно универсальных вещах, которые могут быть полезны всем, за одним исключением: ни массажи, ни тепловые воздействия, ни телесные практики не подходят девушкам, плотно сидящим на игле косметологов. По сути, все эти байки, что мы разобрали выше, и придуманы больше для них. Если ваше лицо заколото ботоксом и филерами, вам действительно нельзя ни массаж, ни тепло, ни, например, тест шарпея (из другой моей статьи). #Ботокс может неправильно встать, либо уронить лицо, филлеры могут расплыться или выйти за пределы тех зон, куда они были вколоты. Се ля ви. Все очень просто. Не верьте мифам. Проверяйте любую информацию.) Всем красоты!)