Нам всю жизнь твердили, что эгоистом быть плохо. Это я сейчас о тех, кому 50+, увы, стереотипы нашего времени. Эгоист - это человек, который думает только о себе, ему наплевать на потребности остальных людей, даже самых близких. Так ли это плохо, на самом деле, быть эгоистом?
Не взваливая на себя обязательство цитировать экспертов, утверждающих, что эгоизм - это черта, которая, зачастую, спасает, человечество и т.д., рискну порассуждать на тему, какую пользу это приносит мне и моим ровесницам.
Во-первых, эгоизм может и должен быть здоровым. Вдруг понимаешь, что дети выросли и живут своей собственной жизнью, а ты всю жизнь хотела перевернуть мир, но было все как-то недосуг. Может быть, сейчас и настало то подходящее время? Создай себе комфорт, о котором мечтала. Секрет тут простой, придумывая и делая свою жизнь приятной себе, мы изменяем и жизнь своего окружения. Все самые замечательные изобретения в жизни все были сделаны "правильными эгоистами".
Мы всю жизнь стремились себя отдавать: работе, мужьям, детям, хозяйству. Так почему теперь не стать таким "правильным", ответственным эгоистом, тот что умеет и брать и отдавать?
Лучше всего начать с того, что выделить время только для себя. Не имеет значения, работаем мы еще или просто живем в семье, нужно научиться оставаться наедине с собой. Пусть это будет всего 20-30 минут в день, но они - наши. Можно собраться с мыслями, сосредоточиться, подумать о своих желаниях. Трудно? Конечно, не привыкли мы желать. Давайте побудем королевами: "я хочу".
Идем дальше. Не доводите себя до изнеможения. Если вы взвалили на себя дачу, внуков, готовку и падаете по вечерам без сил, чтобы с утра еле оторвать голову от подушки, задайте себе вопрос: "А зачем? Что страшного случится, если я что-то не доделаю?" Скорее всего, ничего не случится. А может даже оказаться так, что нашим близким в этот момент нужно что-то другое, и взятые на себя обязательства вы сами себе придумали и тащите. Угу?
Когда-то я бы тоже так ответила: "Нет, но я же должна....." а дальше вставить нужное. Теперь я точно знаю, что я ничего не должна.
"Я делаю что-то для моих близких, потому что я люблю. Я люблю себя, поэтому делаю в меру своих сил и возможностей и они это понимают. Я люблю их, поэтому и делаю это для них."
Кстати сказать, помните одно из правил поведения в чрезвычайных ситуациях: "Надеть кислородную маску сначала на себя?" И тут не важно, отвечаем ли мы за жизнь внука или за прополотые вовремя грядки на даче. Если мы не сможем в первую очередь позаботиться о себе, то все остальные наши телодвижения будут бессмысленными.
Еще одна моя больная тема из прошлого. Это когда, наконец, устраиваешь себе отдых и валяешь дурака час, два.... Тут включается чувство вины и скачут дурацкие циферки в голове, с подсчетами, сколько б полезного можно было сделать за это время!!!! Есть такое? Гложет чувство вины?
Уф, я безумно рада, что избавилась от этого. Баловать себя - это важно, это ж кусочек нашего счастья, проваляться целый день с книжкой или кино, с вкусняшкой и путь весь мир (посуда, уборка....) подождет!
Будьте счастливы и поделитесь своими мыслями, это интересно.
Можно лайкнуть, чтобы выразить согласие.