Наша жизнь очень коротка, но часто тратив время на не нужные нам сомнения, страдания! Ведь од этого всего можно избавиться...
1. Деньги ради денег. На них вы можете купить то, что позволит радоваться жизни, удивлять родных, путешествовать... Но когда все ваши силы и время посвящаются зарабатыванию денег, вы теряете вкус жизни.
2. Несчастливые отношения. Есть тысяча причин для того, чтобы оставаться в отношениях, которые ничего кроме обид и неудовлетворённости не приносят. Но стоит ли оно того?
3. Насилие. Дистанцируйтесь от людей, допускающих в ваш адрес физическое или психологическое насилие. А ещё проанализируйте, не совершаете ли вы насилие сами над собой: нелюбимая работа, жертва своими интересами ради близких, токсичное общение...
4. Зависть. Это чувство не такое простое, как гнев или радость, – зависть не так легко контролировать. Именно этим она и опасна. Но от неё есть противоядия, поэтому поработайте с этой проблемой.
5. Придирки и мелкие ссоры. Иногда вы настолько устали, что любая мелочь способна вывести вас из себя. Вспомните в эти моменты, что ссора отнимет у вас ещё больше сил, а пользу от неё вы вряд ли получите.
6. Существование "на черновик". Никто не знает, наступит ли завтра. Не ждите особенного момента, чтобы, наконец, завести собаку, увидеть океан или сменить профессию. Будущий вы точно не обрадуется тому, что вы медлите сегодня.
7. Ложь и оправдания. Пытаясь держать марку с помощью лжи, недомолвок и оправданий, вы можете сами не заметить, как потеряли себя. Иногда лучше сказать неудобную правду, но остаться верным себе.