Осень - для многих людей непростое время года. Депрессивное, когда мы начинаем кутаться в несколько слоёв одежды, страдать от простуд и вирусов. Падает мотивация и настроение... Уменьшается световой день - вставать по утрам становится все сложнее.
Выход один: наслаждаться надо каждым днем своей жизни. Осенью тоже можно наслаждаться! Это время киношек под теплым одеялом и глинтвейном. Время интересных книг. Прогулок по ароматным лесному ковру из цветастых листьев. Для кого-то - время немножко полениться дать себе послабление.
В конце концов, при плохом физическом состоянии вам помогут витамин д и посещение солярия.
Ищите в осени вдохновение. Попробуйте использовать это время, чтобы научиться новому. Сходить на курсы или марафон не онлайн. Чтобы познакомиться и пообщаться с интересными людьми. Живое общение ничто не заменит. А как показывает мой опыт, сейчас запланированные события проходят в обычном режиме, несмотря на эпидемию.
Вспомните, какие у вас лучшие осенние воспоминания из детства и повторите свой опыт.
Подготовьтесь к зиме, наконец. Вспомните, как кататься на коньках на крытом катке. Найдите лыжи! Начните планировать Новый год и события на новогодние каникулы. Думайте о волшебстве, и оно придет.