В осенне-зимний период лучше выбрать более просторную обувь на толстой подошве. Это позволит крови полноценно циркулировать, а ногам - не мерзнуть.
Тесная обувь. В осенне-зимний период лучше выбрать более просторную обувь на толстой подошве. Просторная обувь позволит крови полноценно циркулировать, а ногам - не мерзнуть.
Тесная, обтягивающая одежда:
- сковывает движения,
- нарушает кровообращение
- и способствует неприятному явлению – запах пота появляется быстрее.
Свитер не по погоде. Обращаем внимание на состав свитера. Желательно подобрать свитер с повышенным содержанием шерсти, ведь в нем действительно тепло и комфортно.
Открытые щиколотки. Подвернутые или укороченные модели брюк могут грозить переохлаждением, провоцировать простудные заболевания и другие болезни. Медики склоняются к тому, что открытые щиколотки в холодное время года могут вызвать нарушение кровообращения в ногах, а также привести к воспалительным процессам, к таким как артроз или воспаление суставов.