Друзья, сегодня у нас сладкие пп-творожники :)
Ингредиенты:
✔️ обезжиренный творог по 180 гр - 4 упаковки
✔️ яичные белки - 8-10 шт: в зависимости от размера
✔️ овсяные молотые отруби - 4 десертных ложки с небольшой горкой
✔️ подсластитель - по вкусу, кому какая степень сладости по души. Я кладу 11 таблеток Милфорда
✔️ корица - по вкусу
Приготовление:
Взбиваем белки в пышную пену, добавляем отруби, перемешиваем.
Постепенно вводим творог, тщательно всё разминаем, перемешиваем до однородной массы.
Ложками растираем в пудру подсластитель, высыпаем в творожно-белковую массу, перемешиваем.
Добавляему корицу.
На противень кладём силиконовый коврик. Выкладываем массу и равномерно распределяем силиконовой лопаткой.
Ставим противень в предварительно разогретую до 130 градусов духовку.
Выпекаем тридцать минут.
Вынимаем, посыпаем сверху корицей, разрезаем на квадраты или как душе угодно будет :)
Наслаждаемся горячими, сочными, сладкими творожникми :)
#pp from hilda
#vkusno stroino
#рецепты для похудения
#стройнеем вкусно
#худеем вкусно
#без муки и сахара
#пп-десерты