Здравствуй, любимый читатель!
Отгадай загадку: кто утром передвигается на четырех конечностях, днём на на двух, а вечером на трех?
Ответ прост – это человек в младенчестве, в активной фазе жизни и в старости.
Ещё не научившись ходить, он ползает на четвереньках, взрослея, ходит на двух ногах и в преклонном возрасте передвигается, опираясь на палку.
В конце статьи есть фото трёх женщин, которым, не смотря на возраст, удалось не только избежать третьей фазы, но и оставаться молодыми в возрасте старше 70-ти и даже в 95.😍🤩
Все люди втайне мечтают жить вечно в молодом и здоровом теле!
И не верьте тем, кто говорит, что это не так. Они врут, иногда даже сами себе.
А чем отличается молодой возраст от всех других возрастов человека, не менее интересных с физической и психологической точки зрения? Можно ли его вернуть или сохранить и, если можно, то как?
Говоря медицинским языком, с физической точки зрения молодым можно считать человека в том случае, если все органы и системы его организма функционируют в идеальном режиме легко и без напряжения.
Тело молодого человека в хрестоматийном случае обладает гибкостью и эластичностью, а его физическая форма находится на вершине, на пике возможностей…
Молодой человек обладает(или должен обладать в идеальном случае) крепким здоровьем и малой подверженностью сезонным заболеваниям и другим вирусам, хорошей приспособляемостью к любым изменениям окружающей среды, бодростью, ясной памятью, высокой скоростью реакций, расширенным диапазоном слуховых частот, гладкой упругой кожей, подтянутыми эластичными мышцами, красивыми пышными волосами без седины, независимостью самочувствия и настроения от погоды и т.д.
С психологической точки зрения, молодость человека отвечает таким характеристикам, как готовность к переменам, лёгкое игривое отношение к жизни, в том числе, легкость восприятия, лёгкость на подъём и лёгкость в обучении(особенно новым технологиям), а также, отсутствие жалоб на жизнь(в том числе, в их вербальном, словесном выражении), отсутствие раздражения к недостаткам окружающих людей, отсутствие недовольства по пустякам и т.д.
Добавьте в комментариях, если я что-то забыла…
Хотите верьте, хотите нет, но, хотя состояние хорошего здоровья обычно приписывают молодым людям, как ОСНОВНОЙ ПОКАЗАТЕЛЬ, на практике это далеко не всегда так.
И у очень молодых людей случается, прямо скажем, совсем не идеальное здоровье.
А у даже крайне зрелых по возрасту людей здоровье бывает отменным.
Если добавить к этому, что активный образ жизни и забота об организме объективно продлевает период физической полноценности человека, то связать здоровье и молодой возраст НАПРЯМУЮ объективно мы не можем, хотя здоровье – важная характеристика «молодости» в целом.
Что же остаётся? Психологический портрет и способ взаимодействия с миром.
Александр Дюма отец шутил, что
«Молодость большой недостаток для того, кто уже немолод».
Казимеж Хыла подметил, что «В молодости мы горы сворачиваем, а потом пытаемся выбраться из-под них».
Геннадий Малкин говорил, что
«В каждом возрасте свои прелести, но в молодости еще и чужие».
Оскар Уайльд утверждал, что
«Можно впасть в детство, но не в юность».
Источник : https://dic.academic.ru/dic.nsf/dmitriev/2391/молодость
И со всеми этими утверждениями можно поспорить.
Но я не ошибусь, если выскажу общее мнение, что молодость – это период, когда ты можешь позволить себе быть непосредственным и бесшабашным, а ещё молодость - это пора беспричинного счастья и оптимизма, не требующего обоснований.
К сожалению, даже в юности человек может не ощущать себя молодым. В условиях всё возрастающего ритма жизни и ответственности, давящей на плечи даже ещё очень молодым людям, довольно большая часть молодёжи часто ощущает недостаток энтузиазма и лёгкости, тоску и упадок сил.
Выходит, что конкретно возраст, как и здоровье - это тоже НЕ БЕЗУСЛОВНЫЙ показатель «молодости», как её СУТИ.
Кто-то очень жёстко пошутил, что жизнь – это болезнь со стопроцентным летальным исходом…
Шутка-шуткой, а наиболее продвинутые учёные сходятся в том, что старость – это не просто возрастная деградация большинства систем человека (нервная, иммунная, половая и др.), а БОЛЕЗНЬ.
Вообще, в функциональном плане старение - это не что иное, как уменьшение в размерах наших хромосом. А вернее, их окончаний - теломер. Такое открытие в свое время сделала биолог Элизабет Блэкберн и ее коллеги. За что были удостоены Нобелевской премии по медицине и физиологии 2009 года.
Еще в прошлом веке ученые разработали соматическую теорию, в соответствии с которой все стрессы, неприятности и волнения, пережитые нами, начиная с детства, отражаются на состоянии нашего тела, оказывают влияние не только на психику, но и на мышцы и суставы и ВСЕ ДРУГИЕ СИСТЕМЫ НАШЕГО ОРГАНИЗМА!!!.
Но, не сами неприятности и острые ситуации жизни так влияют на нас, а то, КАК мы их переживаем!
Об этом моя статья:
Учимся верить в себя. Восстанавливаем здоровье без таблеток.
Почему же так много современных грамотных и подкованных в вопросах физиологии людей СМИРИЛИСЬ с тем фактом, что после 30 лет гибкость их тела снижаются, а, вследствие этого, ухудшается и здоровье? Ведь связана потеря гибкости по большей частью не с возрастом, а со снижением физической активности современных людей вследствие работы в офисах и глобальной компьютеризации.
При этом, например, восстановление и развитие гибкости вплоть до шпагата возможно на практике в любом возрасте.
Я лично считаю, что если определять суть «молодости» с точки зрения вышеуказанных характеристик, то вторая молодость может ощущаться и выглядеть в любом возрасте, как цветущий вид, подъем энергии, прилив новых сил, энтузиазм и физическая активность.
Тогда, если для зрелого человека любого возраста каким-то образом станут нормой и естественным состоянием бытия психологические, а в идеальном случае и большая часть физических характеристик молодого человека, то, как Вы считаете, можно ли считать, что для него наступила вторая молодость а, возможно, так и не закончилась первая?
Ведь, если в самой сущности «молодости» так велик психологический фактор, и даже физиологический возраст организма человека так сильно зависит от особенностей его восприятия мира и взаимодействия с ним, то, возможно, в недалёком будущем, человек даже ОЧЕНЬ зрелого возраста, зная об этом и ОСОЗНАННО работая над собой, будет выглядеть и чувствовать себя молодым и вести творчески наполненную и физически активную жизнь неограниченно долгий период времени…