Я вот как-то задумалась- а ведь по большому счету все мы стремимся быть счастливыми. Все мы стремимся к какому-то внутреннему спокойствию, умиротворению, гармонии с собой и окружающим миром. Ведь сколько не обладай материальными благами, в итоге понимаешь, что истинное счастье уж точно "не в варенье", как говорил Малыш.
Но как же достичь той самой желанной гармонии с собой? Что для этого необходимо сделать?
1. Избавиться от негативных мыслей, ибо наши мысли – это энергия, импульс, формирующий наше будущее. Наши победы и достижения очень редко являются результатом стечения обстоятельств, везения. Жизнь – это результат нашего внутреннего мироощущения.
2. Жить в соответствии со своей системой ценностей. Не сравнивать себя с другими, не соперничать, не завидовать. Считаться с общественным мнением ровно настолько, насколько это необходимо для мирного сосуществования с окружающими. Не идти на поводу у толпы, большинства, не поддаваться магии сомнительных авторитетов.
3. Самостоятельно управлять своей жизнью. Не плыть по течению, а принимать решения и нести за них ответственность. Не винить других в своих неудачах. Иметь волю отказываться от того, что мешает жить в согласии с самим собой. Не тратить свою энергию на то, что не нравится, на тех, с кем вам не комфортно.
4. Не бояться одиночества, научиться извлекать из него пользу. Многочисленные друзья-приятели, веселые компании, внешняя суета часто создают лишь видимость самозначимости, общения. Самодостаточного человека одиночество не угнетает, а дает возможность задуматься над личностными, духовными проблемами, побыть настоящим, сняв все социальные маски.
5. Не преувеличивать свои проблемы и неудачи. Надо понимать, что жизнь не может быть сплошным праздником, и трудности обязательно будут. Но преодолевать их надо без паники, верить в себя и удачу. Никогда не отчаиваться, потому что из любой ситуации, в конце концов, находится выход.
6. Доверять миру, жить не только разумом, но и воспринимать происходящее чувствами, развивать интуицию, научиться распознавать подсказки судьбы. В мире все взаимосвязано, и случайности – это на самом деле закономерности, причин которых мы просто не понимаем. Будьте внимательны к событиям, ситуациям, в которых оказываетесь, к людям, с которыми сводит судьба. Жизнь нас постоянно учит и всегда дает подсказки.
7. Научиться получать удовольствие не только от больших достижений, но и от приятных мелочей: восхитительный пейзаж, солнечный день, интересная книга, приятное общение, доброе слово, улыбка любимого человека.
Радуйтесь каждому мгновению жизни, будьте благодарны за все, что имеете, творите добро и будьте счастливы!