Запечённые сердечки с рисом

Готовить легко и быстро

Нам понадобится :

• куриные сердечки - 0,5 кг
• рис - 400гр
• чеснок 🧄 - 3 зубчика
• кукуруза 🌽 - 1 банка
• соль - по вкусу
• раст. масло для жарки

приготовление :

1. отворить рис
2. Почистить чеснок и измельчить в сковороду
3. Обжарить чеснок до золотистого цвета, добавить рис и тушить 5 мин
4. к рису добавляем кукурузу , тушим ещё 5 мин и рис готов
5. куриные сердечки помыть и положить в противень
6. посолить , поперчить, по желанию добавит овощи
7. накрыть противень фольгой , поставить в разогретую духовку до 200 градусов на 25-30 мин

Блюдо готово , приятного аппетита

Подписывайтесь ❤️