Однажды мой знакомый сказал мне одну очень интересную фразу: «Жизнь — это как езда на велосипеде, только все вокруг горит, и он горит, и ты горишь.» А ведь если задуматься, то так и есть. Жизнь всегда подкидывает нам какие-то трудности, будь то сломанный каблук или упущенный автобус. Тем не менее все зависит от нашего восприятия. Конечно легко обвинить всех и вся в своих бедах, но разве от этого станет легче? Вы просто озлобитесь на весь мир, и будете считать, что все виноваты во всем и несчастья обрушиваются только на вас. Но есть другой путь, он гораздо сложнее первого, но чем дольше по нему идешь, тем легче идти. И название этому пути благодарность. Да, несомненно проще благодарить только за хорошее, но благодарность штука такая, чем вы больше благодарите, тем больше в вашей жизни появляется то за что можно благодарить. Не просто сдвинуть свой фокус на позитив, когда происходит что-то не очень хорошее, то просто попробуйте, оно того стоит. Например, вы проспали и начинаете бегать по дому ругая себя и будильник который отключили и не заметили, но что если сместить фокус, вместо того чтобы нервничать и носиться по дому, просто остановиться на секунду и подумать, да, я проспал, и опаздываю, но если я буду думать об этом весь день все равно ничего не изменится, так что нужно поторопиться. И действительно, ничего не изменится, это уже было, а прошлое, как известно, не вернуть, так что просто наслаждайтесь моментом. Лучше сфокусироваться на том что несмотря ни на что вас ждет прекрасный день, который не омрачит то что вы проспали. И так со всеми неурядицами, если вы будете зацикливаться на плохом это будет только забирать вашу энергию и силы, но если взглянуть на это под другим углом, то можно увидеть возможности, которых не замечали раньше, и вы будете благодарны за это. Мы всегда выбираем пути меньшего сопротивления, иногда это хорошо, а иногда не очень, но я уверена, что если вы передвинете свой фокус и начнете больше благодарить, то ваша жизнь изменится навсегда.
Наслаждайся каждым моментом, и ты увидишь как прекрасна жизнь.