Чем же заняться дома с ребёнком, чтобы улучшить отношения?
💗Основной момент - это проводить время ВМЕСТЕ, не просто быть рядом, а УЧАСТВОВАТЬ в совместной деятельности. На самом деле не так важно, что именно вы будете делать: играть, готовить или даже убирать, очень важно делать это вместе и с удовольствием, приглашая ребёнка к совместному контакту. Ребёнок не должен выпрашивать внимание, от этого он становится тревожным и не может расслабиться и «насытиться» вами.
Обязательно убираем телефон(ставим на зарядку, включаем музыку или убираем звук), вспоминаем своё детство, расслабляемся и получаем удовольствие от общения!
Именно это является КАЧЕСТВЕННО проведённым временем вместе, которое улучшает отношения (УКРЕПЛЯЕТ ПРИВЯЗАННОСТЬ).
Чтобы совместные игры вошли в привычку, можно для начала завести будильник минут на 30-60 и все это время посвятить только ребёнку! Потом сделать для себя перерыв. Детки после 2,5 лет, как правило, после такого совместного качественного времяпровождения могут дать маме небольшой «перерыв» и поиграть сами, погружаясь в истинную свободную игру. Про такую игру будет отдельная статья😉.
Идеи игр:
🧡Активные игры: теннис с воздушным шариком, мячи, фитбол, переносим разные предметы в ложках, ходьба по прямой линии, классики на бумаге на полу.
🧡Танцы и зарядка под музыку
🧡Тактильные и сенсорные игры: щекоталки, обнимашки, прятки, всевозможные сенсорные коробочки, переодевания, пересыпания.
🧡Купание в ванной перед дневным снов, как результат голодный, уставший и выплеснувший эмоции ребёнок. Там же можно и пальчиковыми красками порисовать, цветной пеной.
🧡Совместное приготовление еды. Вообще все домашние дела делайте вместе, а время сна ребёнка используйте в своё удовольствие, чтоб восстановиться и зарядиться энергией.
🧡Рисование на полу на огромных листах бумаги/обоях
🧡Рисование цветным льдом
🧡Мыльные пузыри (можно пускать с балкона)
Делитесь в комментариях своими идеями😉🧡
