11 ОКТЯБРЯ
День, когда приходят хорошие идеи и легко обозначаются цели и перспективы. Вы почувствуете прилив оптимизма в сочетании с авантюрным настроением. Венера сегодня в гармоничном контакте с Ураном. Что бы такого сделать... интересненького? Отличный аспект для выходного дня, отдыха, развлечений и романтических моментов. Сегодня вы можете ощутить потребность в росте и расширении. Дерзайте, направляйте энергию в созидательное русло. Внимательно отнеситесь к информации, полученной под вечер.
Включайте в меню красные овощи и фрукты, богатые клетчаткой и антиоксидантами, защищающие организм от действия свободных радикалов и сердечно-сосудистыхзаболеваний. Основные блюда –рыбные и мясные. Сахар и жиры на минимум.
Актуальны кардионагрузки, аэробика, танцы, бег. Выбирайте. Главная задача - наряду с идеальной фигурой получить максимальное количество эндорфинов. Выбирайте ту нагрузку, что приносит наибольшее удовольствие.
Солнечный, желтый, оранжевый, красный - словно витамины. Показания к применению – рост уровня радости и ощущения счастья.
Камень дня – солнечный, или золотистый авантюрин. Он приносит неожиданные удачи, позволяет исполнить многие желания в материальной сфере, добавляет изящества, привлекательности и приводит к существенным переменам через неожиданные подарки судьбы.
12 ОКТЯБРЯ
День насыщен энергиями радости, творчества и волшебства. Аспект Юпитера с Нептуном открывает двери чуду. Мечтайте и исполнится. Гармоничный аспект Венеры и Меркурия поможет сегодня найти общий язык с кем угодно. Самое время позвонить старым знакомым, встретиться с друзьями, которых не видели «сто лет». Проведите вечер с удовольствием, это задаст настрой на отличную неделю. Посещайте курсы и мастер-классы по интересующему вас прикладному искусству. Аспекты на небе помогут проявить себя творчески, выразить чувства без слов и быть понятыми.
Луна во Льве - прекрасно усваиваются белки, и растительные, и животные. Полезны блюда, приготовленные на открытом огне.
Хорошая кардиотренировка - то, что надо, при Луне во Льве. Работа над нижней частью спины также даст отличные результаты. Актуальны классическая ЛФК, суставная гимнастика, йога и пилатес.
Камни Первого Луча, Солнца: рубин, гранат, гиацинт, циркон желтый, цитрин и, занимающий особое место, редкий гелиодор. Это один из самых мощных и чистых камней Солнца. Гелиодор способствует укреплению воли, повышает самооценку, мужество и лидерские качества. Он очень полезен в осенне-зимнее время, т.к. повышает иммунитет и витальность.
13 ОКТЯБРЯ
Усиливается желание порядка, аккуратность и педантичность. Удаваться упорядочить всё и вся будет непросто. Особенно безнадежно - пытаться призвать к порядку других. Расслабьтесь. Позвольте каждому быть собой. Ослабьте контроль над миром и событиями вокруг, чтобы избежать конфликтов и бесполезных споров. События, пущенные на самотек имеют больше шансов на успех. Энергии дня достаточно гармоничны для того, чтобы ослабить вожжи. В состоянии расслабления и доверия миру могут к вам придут лучшие идеи и возможности.
Лучше всего усваиваются простые блюда. Легко соблюдается диета, поэтому можно устроить разгрузочный день, например, на фруктах, богатых пектинами и дубильными веществами (хурма, груши, яблоки)
. Пилатес, растяжка, йога – идеальные нагрузки на сегодня. Асаны в йоге делают самый лучший массаж внутренних органов, омолаживают железы внутренней секреции, что положительно отражается на нашей внешности. В силовых акцент на прессе и косых мышцах живота.
Песочный, бежевый, серый, коричневый , темно-зеленый, болотный – цвета-талисманы на сегодня, дающие опору и уверенность.
Камни Меркурия наделяют чувством меры и порядка, помогают ясно изъясняться и выражать свои мысли, усиливают аргументацию и остроту ума. Примечателен серый агат. На физическом уровне он улучшает рефлексы и координацию движений, уменьшает проявление аллергии, облегчает психосоматические расстройства.
