Ну как летом и осенью без веселых пикников с их роскошными шашлыками, свежими овощами и рюмочкой чего покрепче?!
Но врачи предупреждают: такое "меню" - серьезная проверка на прочность для желудка. После угощения мучает тянущая боль "под ложечкой"? Возникают отрыжка и кислый запах изо рта? Быстро появляется ощущение переполненного желудка?
Все это признаки гастрита - воспаления слизистой пищеварительного органа. Как быть?
1. Идите к гастроэнтерологу.
После осмотра врач назначит обследования, которые расскажут о здоровье желудка:
• гастроскопию, во время которой в желудок через пищевод вводят зонд - трубку с камерой на конце. И с ее помощью смотрят, насколько повреждены слизистые пищеварительного органа;
• анализ на бактерию хеликобатер пилори. Поселяясь в организме, зловредный микроб начинает "грызть" слизистую желудка и провоцирует ее воспаление.
По статистике хеликобактер присутствует в организме более 60% людей. Только разгуляться бактерии не дает иммунитет. Однако если защитные силы слабеют (например, на фоне погрешностей в питании), хеликобактер вырывается на свободу и начинает вредить желудку.
2. Диагноз "гастрит" подтвердился? Соблюдайте диету!
В ходе лечения, которое идет 2-3 недели, разрешены только теплые, нежирные, пресные, протертые, отварные блюда. Никаких жареностей, копченостей, алкоголя, свежих овощей и фруктов.
Кроме того, врач пропишет лекарства, обволакивающие стенки желудка и ускоряющие его заживление. А если в организме нашлась вредоносная хеликобактер - то еще и антибиотики. Они уничтожают опасный микроб и помогают желудку вновь обрести здоровье!
Не отмахивайтесь от прописанного врачом лечения. Иначе гастрит может стать хроническим. А среди его "последствии" боли в животе, отрыжка р и изжога, но и язва, а также рак жёлудка!
Почему после пикника часто возникает изжога?
Привычное меню пикника - жареное мясо, горячительные и газированные напитки, свежие овощи, зелень.
Попадая в желудок, эта пища стимулирует желудочную секрецию. То есть выработку соляной кислоты и желудочного сока. При этом избыток сока может забрасываться в пищевод и раздражать его слизистые. Отсюда и неприятное чувство жжения.
Обычно забросу препятствует располагающийся между желудкам и пищеводом сфинктр. Плотно смыкаясь, он препятствует попаданию едкой жидкости в пищевод. Однако с возрастом сфинктр может ослабеть.
В итоге в оставшийся в мем зазор желудочный сок идет в обратном направлении и вызывает изжогу. Чтобы этого избежать, старайтесь после еды не ложиться в течение 1,5 часов. Иначе желудочному соку будет проще проникнуть в пищевод.