Стали замечать, что уже не просто интересуетесь делами своего мужчины, а вам жизненно необходимо знать, где он и что с ним. То бейте тревогу, а лучше читайте дальше…
Сначала разберёмся в причинах данного поведения:
- Боитесь его потерять. Как раз таки страх и заставляет вас совершать непонятные действия, интерес превращается в помешательство на своём мужчине. Вы становитесь зависимы.
- Вы не верите людям. Это значит, что не можете полностью открыться своему человеку. То есть здесь опять же страх того, что вам сделают больно, вас обманут, предадут, заставляет вас контролировать партнёра.
- Воспринимаете партнёра как ребёнка. Будто он без вашей помощи ничего не сможет.
- Вы хотите доминировать. Постоянно говорите себе, «Я сама». Хотите быть главным в отношениях и все контролировать.
Многие женщины не понимают, что в этом плохого. Если мужчина не против, тогда все довольны. Однако, женщины сами того не замечая разрушают свою жизнь. Дело в том, что в череде постоянного контроля женщине попросту не хватает энергии, чтобы заниматься своей жизнью, она полностью погружена в своего мужчину. А мужчины тем временем постепенно отдаляются все дальше и дальше. Если поначалу он терпел, то теперь для него это сигнал к бедствию. Вот и решайте, хотите ли вы оказаться за бортом?
Как перестать его контролить?
- Найдите причину, почему вы стали контролировать. Может вам поможет специалист или вы можете написать свои страхи на бумаге и проанализировать.
- А теперь попробуйте понемногу заниматься своими делами. Например, своим развитием. Можно начать прокачивать свой ум, а можно заняться внешностью. Данные действия повысят вам самооценку, вам станет своя жизнь интереснее, чем жизнь другого человека, хоть и близкого.
- Теперь проанализировать партнёра. Есть ли действительно повод сомневаться в нем? Может быть, он вас обманывает или он делает все, чтобы вы ему доверяли, а вы боитесь.
- Дальше нужно осознать, что ваш партнёр взрослый и самостоятельный человек. Да, звучит смешно, но многие не осознают этого. А это значит, что он сам принимает и несёт ответственность за себя и свои решения. Любые решения, даже какого цвета ему выбрать галстук.
- Поговорите, обсудите ситуацию. Общайтесь со своим мужчиной! Расскажете, что вас волнует, и выслушайте его мнение.
- Представьте, что вы оказались на его месте. Это не для того чтобы понять как его плохо, а чтобы увидеть себя со стороны. Порой это приводит в чувства моментально.
Быть довольным своими отношениями без доверия невозможно. Построить долгие и счастливые отношения на контроле, страхе, зависимости, увы не получиться.
Поэтому сделайте этот шаг – поймите, почему вы это делаете? Чтобы дальше исправиться и доверять, любить без фактических оснований и сверок.
А вы контролируете своего партнёра? Как относитесь к тому, когда вас контролируют?
