Здравствуйте, дорогие друзья!
Часто бывают такие ситуации, когда мы идем навстречу другим людям в ущерб своих собственных интересов.
- Например, начальник попросил задержаться на работе, вы сказали ему "ДА", а в результате пропустили любимый фильм или встречу с друзьями или теплый вечер с семьей.
- Ваша подруга просит вас помочь с какими-то делами, вы говорите ей "ДА", хотя в этот день у вас была запланирована поездка на дачу или поход в торговый центр.
- Вам навязывают дополнительные услуги и товары, вы говорите "ДА", а потом думаете: "нафига я вообще это купил?..."
- С вами пытаются познакомиться, вы говорите "ДА", потому что вам неловко отказывать, а потом жалеете. "Зачем мне этот человек? Он же мне не нравится!"
- Вы хотите в рыбный ресторан, а ваш партнер в пиццерию, вы ему уступаете и не получаете никакого удовольствия... А вот если бы вы сказали "НЕТ", то насладились бы любимой кухней.
- Ваш партнер пытается вас изменить, "слепить из вас что-то новое", чтобы ему было комфортнее. Вы говорите "ДА", а потом понимаете, что поменяться сложно или невозможно, начинаете испытывать дискомфорт. Такие отношения могут закончится болезненным разрывом для вас. Вы не должны нести ответственность за образ в его голове.
Не нужно стараться быть образцово-показательным, добрым и отзывчивом человеком, ведь у вас есть собственная жизнь. Говоря другим "НЕТ", вы даете себе шанс жить так, как вы этого хотите, использовать время по-максимуму ДЛЯ СЕБЯ.
Чужие желания - это чужие желания, а не ваши. Научитесь отказывать людям. Не важно, что хотят другие, важно то, что хотите вы!
Если вы никому не давали никаких обещаний, то не стоит переживать за свое "НЕТ", т.к. вы ничего не должны.
Так же, научитесь говорить НЕТ лишним тратам и импульсивным покупкам, если вы испытываете финансовые трудности, вредной еде и алкоголю. Даже самому себе нужно иногда говорить НЕТ :)
А вы часто говорите НЕТ? Пишите в комментариях!
Желаю всем здоровья и достатка!
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! :)