В 21 веке следить за бывшими партнёрами стало очень просто. Нет-нет, да и заглянешь посмотреть, как он там, что нового, с кем встречается, как проводит время. Вроде выглядит все безобидно, но на деле вы не можете отпустить его, начинаете ревновать к новым партнёрам, злиться, сравнивать себя с ними. Словом, делать себе БОЛЬНО!
Что делать?
Представьте, что он умер! Звучит жестоко, но терзать себя еще хуже. Теперь вообразите, что бывший партнёр действительно покинул этот мир. Что вы будете делать? Смысл заглядывать к покойному на страницу? Погорюете месяц-другой и продолжите жить дальше.
Именно так и надо относиться к расставанию с токсичным партнёром: как будто человека больше нет!
Когда у вас возникнет желание зайти в его соцсети, задайтесь вопросом «Зачем я это делаю в действительности? Чтобы что?! Какую выгоду я получу? Только боль и всё?» Да, вы получите только боль и ничего больше!
Остановите свой порыв, запретите себе заходить на его страницы. Лучше потрать это время более продуктивно. Почитайте книгу, займитесь спортом, учебой, работой, творчеством. В жизни так много интересного, чем можно заняться, вместо того, чтобы следить за жизнью недостойных людей! Ваши бывшие абьюзеры не заслуживают ни грамма внимания и ни секунды драгоценного времени!
Самая лучшая «месть» абьюзеру — это ваш успех: карьера, высокий доход, здоровье, ваш вид и ваши новые гармоничные отношения без токсичности и боли. Обращайтесь в Крепость, если сейчас находитесь в отношениях с токсичным партнёром.