Депрессия уже давно не считается проявлением скверного характера. Ее признали болезнью. В Америке это самое распространенное заболевание, и на законных основаниях люди берут больничный.
По прогнозам ВОЗ в 2020 году депрессия выйдет на первое место в мире среди всех заболеваний.
У мужчин депрессия диагностируется труднее. Мужчине сложно признаться что у него есть такие проблемы. И лечится мужская депрессия намного сложнее.
Как распознать что твой мужчина пребывает в состоянии депрессии:
- Вы заметили, что у него стало частым плохое настроение. Он подавлен и говорит о бессмысленности жизни. Вплоть до слезливости.
- Вы замечаете, что у мужчины пессимизм, он стал рассеянным и забывчивым. Жалуется что в голове пустота.
- Так же замечаете, что у него появилось скорбное выражение лица, он стал сутулиться и даже походка изменилась.
- Вдруг ваш мужчина становится очень раздражительным, придирчивым и вспыльчивым. Кидается обвинениями на всех и вся.
- У него проблемы со сном-то практически не спит, то спит чрезмерно много. Начинает чрезмерно стремиться к уединению. Утрачивает интерес к сексу.
Вот тут нужно бить тревогу и вытаскивать любимого из этого состояния.
Поддержите его, посочувствуйте, выслушайте его спокойно и внимательно. Будьте терпеливы. Вместе читайте интересные книги, обсуждайте их. Выезжайте за город на природу. Пусть ваш мужчина побудет в тишине. Обратите его внимание на звуки природы, запахи, цвета. Ваше участие очень дорогого стоит.
И еще немаловажный фактор- шведские ученые доказали, что интеллект женщины очень положительно влияет на качество жизни мужчины. Мужчины женатые на умных и образованных женщинах реже страдают от дегенеративных заболеваний, от деменции и болезни Альцгеймера. И живут дольше.
Оказывается, что у мужчин интеллектуально умных жен, при сканировании мозга были выявлены признаки слабоумия и другие отклонения. Однако мужчины чувствовали себя прекрасно и не страдали от этих выявленных проблем. Потому что рядом с такой женщиной, которая подбрасывает мужчине всякие задачки, сложные игры, он тренирует и стимулирует свой мозг.
Так что, девушки/женщины, развиваемся сами интеллектуально и подтягиваем своих мужчин. Не только красота, но и ум спасут мир.
Удачи вам.