Состояние "АЛЬФА" - режим работы мозга, при котором подсознание открыто для любых видов внушения для реализации желаний и внедрения установок.
Поймать естественное состояние альфа получается не у каждого. Как же вызвать его искусственным путем?
Состояние "АЛЬФА" - режим работы мозга, при котором подсознание открыто для любых видов внушения для реализации желаний и внедрения установок.
Естественное состояние альфа наступает сразу после пробуждения организма и перед его засыпанием. Именно в это время нужно визуализировать свои желания, посылая во Вселенную сигнал.
Поймать естественное состояние альфа получается не у каждого. Некоторые люди моментально засыпают и просыпаются от будильника, в результате чего приходят в стрессовое (или бета) состояние.
Как быстро войти в состояние альфа или выйти на уровень АЛЬФА
- Для того, чтобы быстро войти в состояние Альфа необходимо принять горизонтальное положение.
- Медленно расслаблять свое тело, начиная с пальчиков ног, ступней, голени, поднимаясь к коленям, бедрам, животу, спине и так далее. Не забудьте расслабить мышцы лица и головы.
- Как только вы почувствовали тяжесть своего тела, а ваши психические процессы замедлились, вы вошли в нужное состояние. Теперь можно приступать к визуализации желаемого.
Если повторять это упражнение ежедневно, визуализируя желания тщательно и в мельчайших подробностях, вы скоро увидите результат.
Силу мысли нужно постоянно развивать, это поможет вам открыть свое сознание, научиться контролировать его.