Всем привет! Сегодня предлагаю приготовить вкусные низкокалорийные оладьи из капусты! Уж очень они вкусны с пылу с жару со сметаной!
Для приготовления возьмём небольшой качан капусты, разрежем на две части, затем на четверть.
Удалим у четвертинки кочерыжку.
Отделим от капусты часть слоев и
ножом как молотком нарубим капусту, пройдя несколько раз.
В итоге у нас должна получиться вот такая рубленая капуста.
В чашу разобьём яйца.
Добавим соль и сахар.
Все перемешаем.
К яйцам добавим муку
и перемешаем до однородной массы, да бы не оставить комочков.
В яичную болтушку добавим капусту.
Всё перемешаем до однородной массы.
На сковороде на подсолнечном масле обжарим оладьи по три минуты с каждой стороны на медленном огне.
Капустные оладушки готовы !
Оладьи очень вкусные со сметаной сразу со сковороды ! Приятного аппетита !
РЕЦЕПТ:
1.КАПУСТА - 1/4 ШТ.;
2.ЯЙЦА - 3 ШТ.;
3.ПЕРЕЦ ЧЁРНЫЙ МОЛОТЫЙ - 1/2 Ч.Л.;
4.СОЛЬ - 1/2 Ч.Л.;
5.МУКА - 3 СТ.Л.
Друзья ставьте лайк! Подписывайтесь на канал "Рецепты на выбор"! Делитесь рецептом в социальных сетях! Всем пока, до новых встреч!
Группа в одноклассниках: https://ok.ru/group/57203003162864
Twitter: https://twitter.com/Domashnyaya_
Pinterest: https://www.pinterest.ru/retseptinavibor/pins/