Всем здравствуйте! Всю жизнь сижу на диетах, всегда была, как говорится, "в теле", а похудеть не могу, потому что голову не могу переключить в нужное русло. Сегодня ночью, листая в очередной раз интернет, читая статьи для похудения, наткнулась на диету "7 лепестков", в которой пишут, что за неделю может уйти до 8 кг. Суть диеты в том, что один лепесток - один определённый день еды. Смотрите фото
Всем здравствуйте! Всю жизнь сижу на диетах, всегда была, как говорится, "в теле", а похудеть не могу, потому что голову не могу переключить в нужное русло. Сегодня ночью, листая в очередной раз интернет, читая статьи для похудения, наткнулась на диету "7 лепестков", в которой пишут, что за неделю может уйти до 8 кг. Суть диеты в том, что один лепесток - один определённый день еды. Смотрите фото ниже.
Вот и решила я проверить, а правда ли всё? Можно ли за 7 дней потерять 8 кг? Я быстренько достала блокнот(на часах 00:30 ночи) и расписал каждый день. Уснула в хорошем настроении и большими планами.
Девочки, кто пробовал эту диету? Что скажете?
Ждите следующую статью с описанием первого лепестка.
Всем удачи и здоровья!