Найти в Дзене
Первым делом

Как защитить себя от нарциссического обесценивания и проецирования на вас его негативных качеств? Часть 2.

Стать нарциссом для нарцисса.
Как бы в аналогичной ситуации повёл себя и нарц? Заранее представьте себе это. Нарц всячески всем и всегда выпячивает только свои лучшие стороны и скрывает тайной то, где он напортачил. Вы делаете то же самое. Чтобы убедить нарцисса, что имеете твёрдую опору, на которую можете опираться. А его «другое» мнение о вас малозначимо. Его реальность, которую он вам

Стать нарциссом для нарцисса.


Как бы в аналогичной ситуации повёл себя и нарц? Заранее представьте себе это. Нарц всячески всем и всегда выпячивает только свои лучшие стороны и скрывает тайной то, где он напортачил. Вы делаете то же самое. Чтобы убедить нарцисса, что имеете твёрдую опору, на которую можете опираться. А его «другое» мнение о вас малозначимо. Его реальность, которую он вам стремится нарисовать - для вас неавторитетная. Любая критика в вашу сторону должна быть отбита вами фразой: «Ты единственный не видишь, какая я великолепная! И не замечаешь, как уважительно относятся ко мне другие! Значит проблема в тебе и твоих неправильных представлениях обо мне!» Чтобы он постоянно убеждался, что его искаженный образ о вас не имеет никакой ценности и основы. У вас есть другая база, на которую вы опираетесь. Он должен эту уверенность в вас постоянно чувствовать. При этом вам нужно не забывать всегда прятать от него любую негативную связь, которую получили от внешнего мира. Даже если вас незаслуженно обидели, вам нужно уметь с этим справляться самостоятельно. Потому что любой негатив вашу сторону из вне будет использован им для обоснования собственных негативных проекций на вас. Он только это и ждёт.