Что будет если ежедневно есть по 5-8 орехов? Представим что вы китайский фермер который выращивает орехи. Да я знаю что в большинстве случаев это не так, но подыграйте мне. Вы пришли с работы и устали принося с собой большую горсть орехов. Что вы будете с ними делать?
1.Рассколоть и съесть.
2.Покатать в ладони
3. Тренироваться жонглировать
Возьмем самый оптимальный вариант расколоть и съесть. Если вы будете ежедневно их есть то вы не будете лысеть. Доказано учебными что в орехах содержится «селен». Чаще всего он спасает от облысения также от частого выпадения волос. Так что кушайте орехи каждый день!
#орехи #польза #здоровье
