Добрый день, дорогие читатели. Сегодня опять поговорим о том, что не бывает плохих качеств, бывает их неправильное использование.
Для начала определимся с понятиями и обратимся к главному нынче источнику знаний – Википедии.
Синдром самозванца (англ. Impostor (imposter) syndrome) — психологическое явление, при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям. Несмотря на внешние доказательства их состоятельности, люди, подверженные синдрому, продолжают быть уверенными в том, что они — обманщики и не заслуживают успеха, которого достигли.
Я лично знаю многих успешных людей, которые несмотря на полученные премии и награды, должности, звания, суммы в справке 2НДФЛ, считают себя «недостаточно профессиональными», недостаточно успешными. Им кажется, что все их достижения – это результат успешного стечения обстоятельств или умелое введение окружающих в заблуждение.
Но самое парадоксальное, что люди, которые реально умело вводят других в заблуждение, как раз никакими синдромами и комплексами не страдают, а считают себя самыми лучшими и самыми умными, а свой успех – заслуженным.
Основная опасность демона под именем «синдром самозванца» - это постоянный стресс по поводу «разоблачения». Вместо того, чтобы получать удовольствия от решения задач и наслаждаться собственным успехом, этот демон заставляет людей постоянно сомневаться в себе и жить с мыслью, что «сейчас все поймут, что я на самом деле ничего из себя не представляю / не могу с этим справится / не такой умный или талантливый». И это категорически отравляет жизнь и не дает ей наслаждаться. Да еще и близким людям регулярно достается порция выноса мозга.
Поэтому в основном в психологии «синдром самозванца» считается проблемой, с которой нужно бороться. Разбираться в детстве, искать корни неуверенности в себе и безжалостно искоренять. Но так ли плох этот синдром, чтобы тратить столько энергии на внутреннюю борьбу с ним?
Начнём с того, что он комплекс самозванца встречается только у людей с высокими интеллектуальными способностями (уже приятно, не так ли) и высоким уровнем профессионализма. Исследования Корнеллского университета показали, что «иллюзорное превосходство» чаще ощущают именно некомпетентные люди. Им же свойственно переоценивать свои возможности. С одной стороны за счет этого они реально создают образ «профессионала» и часто успешно его эксплуатируют, с другой стороны рано или поздно правда таки выходит наружу. Но обычно, такие люди не связывают свой провал с собой, виноваты в этом другие: люди, обстоятельства.
Менеджеры же, которые недооценивают свои способности, работают лучше. Чем сильнее они ощущают себя «самозванцем», тем выше их ценят коллеги и начальство, согласно другому американскому исследованию.
Среди явных плюсов «синдрома самозванца» можно назвать такие:
- Сомнения в себе заставляют более тщательно готовиться, более серьезно и вдумчиво подходить к своей работе
- Постоянный страх «разоблачения» толкает на развитие, совершенствование, выход из зоны комфорта. И в результате повышает конкурентоспособность и профессионализм
- Синдром самозванца не дает разрастись нашему эго, держит в балансе и нашу психику, и отношения с окружающими (ведь всех просто бесят надутые индюки, не так ли)
В результате люди, у которых есть этот внутренний демон оказываются реально более профессиональными, более успешными и более ценимыми окружающими. Поэтому зачем с ним бороться? С ним нужно дружить и не давать себя «загрызть» намертво. Знать свои сильные и слабые места, и понимать, где мы реально круты, а где нет. И гордиться своими успехами – они результат нашего труда, и немного помощи со стороны Вселенной. ;о)) Но если бы мы ничего не делали, их бы точно не было, правда ведь? ;о)) Да, и перестаньте сравнивать себя с другими, мы уникальны и у каждого свой путь.
Любите себя такими, какие есть, дорогие друзья. Ведь без этого нельзя быть счастливым.
Спасибо, что дочитали до конца! Буду благодарна за лайки и подписку ;о)) Буду рада видеть вас снова среди моих читателей. До новых встреч! ;о))