Здравствуйте, друзья и гости канала!
Если вы стараетесь всем угодить, то окружающим это выгодно. Больше того, каждый старается получить, этой выгоды по максимуму. Если надеетесь, что люди будут больше вас любить и ценить, напрасная трата времени. Возникает резонный вопрос: а где же ваша выгода? Может, стоит перестать быть хорошим для всех?
Люди, которые ставят чужие интересы в приоритете, очень часто, не особо счастливые. Потратив свои внутренние ресурсы на других, на себя сил уже не остается.
Первое и важное, что нужно усвоить: быть хорошим для всех – не реальная задача. А как избавиться от желания всем нравится, читайте ниже.
1. Пока не придет осознание, что вами на постоянной основе пользуются, не придете к решению бороться со своими установками. Люди не всегда осознают, что делают. Они выбирают такую стратегию общения с окружающими, не понимая, что она ущербная. Что и приводит к злоупотреблению с их стороны.
2. Вспомните несколько последних случаев, когда вы не делали, как вам нужно, а в ожидании одобрения поступали так, чтобы окружающим было хорошо. Проанализируйте их, сделайте выводы.
3. Представьте, если бы вы отстояли свою позицию, в этих случаях, насколько бы были плачевные для вас последствия? Как восприняли окружающие? Если агрессивно и в штыки, то может не стоит продолжать общение с людьми, которые не считаются с вашими интересами?
4. Научитесь распознавать манипуляторов. Возможно, вы слышали такие фразы: "Но ты же умный человек!", "Мы же в одной команде!" или "Мы же друзья!". Подобные выражения и аналогичные, умело используют манипуляторы, переводите их значение в истинные мотивы.
5. Пересмотрите свои модели поведения. Возможно, своим поведением, вы сами того не желая, садите себе на шею пару тройку коллег, друзей, знакомых и так далее. Не позволяйте пользоваться собой в корыстных целях, проявите характер. Умение отстаивать свои интересы, людьми ценится больше, чем бесхребетность.
6. Собственная мотивация и заинтересованность, вот что должно двигать вашими действиями, а не то, чем заставляют заниматься. Всегда приятнее и охотнее заниматься тем, что нравится.
7. Научитесь говорить "НЕТ". Полезный навык. Вы имеете абсолютное право отказать в просьбе или услуге, если она вам противоречит. Не нужно думать, обидится человек или что он подумает, его же мало интересует, что подумаете вы.
8. Если у вас есть собственное мнение, заявите о нем внятно и однозначно. Люди не умеют читать мысли, они должны его услышать от вас.
9. Развивайте в себе разумный эгоизм. Время от времени стоит делать что-то лично для себя. Слушайте себя, что вы хотите, делайте!
Помогать людям, это не плохо, но нужно учитывать, не идет ли в разрез эта помощь с вашими интересами. Научившись говорить и отстаивать свое мнение, нужно научиться соблюдать баланс. Не прогибаться до земли, но и не быть зацикленным на себе эгоистом.
Удачи и всех благ!
