Как то сидели в кафе и пили вкусный турецкий кофе. И вдруг я осознала,что мой ум стал тихим. Нас окружали люди, все они о чем-то разговаривали, кто то просто сидел в телефоне. Я поняла, что мы все оказались в этом кафе неслучайно. Согласитесь, ведь каждый бы спросив его, ответил, что у него на этот день были планы и т.д. Как вы считаете, правда ли это часть плана именуемая "жизнь"? И действительно, есть ли у вашей жизни план?
Мысль она случайна. Никто не может ответить, почему именно эта мысль появилась сейчас, а сменила её другая. Мысли влияют на наши поступки и удовлетворения желаний. Но вот незадача, почему я думаю об этом именно сейчас?
Может показаться, что поток мыслей бесконечен.Спроси себя, много ли за сегодня было мыслей, которые ты сам вызвал, и сколько из них было направлено на изменение твоей жизни? Жизнь случайна. Мы живем, потому что родились, ходим на работу, дабы заработать денег. Мы научились думать, но не контролировать мысли.
Я предлагаю вам с сегодняшнего дня, выделять по 20-30 минут в день, на наблюдение своих мыслей. Как это будет происходить? Уйдите в отдельную комнату, сядьте по удобней, и начинайте направлять внимание внутрь себя. Остановите мысль, каждую.Вы должны осознать, что поток мыслей приходит из ниоткуда и уходит в никуда. Начините думать о вашей жизни, возьмите над собой контроль. Встречаются плохие мысли, смени её на хорошую. Ты можешь любую плохую картинку, заменить на что-то, что тебя греет.
Ты хозяин своей жизни, начни брать контроль над ней и над своими мыслями.
Удачи друзья!