Мне 30 лет и впервые я начал задумываться что хочу бросить курить уже в 20 лет. Мой стаж курения около 16 лет. Много раз пробовал бросить, но на долго меня не хватало и я опять брался за сигарету. Очень сильная зависимость, как мне казалось на тот момент, я мог выкурить за сутки 2 пачки, особенно если находился в компании курильщиков. Перепробовал много способов, покупал пластыри и жвачки, даже к бабке ездил и она тыкала в меня какими-то палками, кстати это помогло, но ненадолго и через 2 недели я опять пошёл покупать сигареты. В один прекрасный день я проснулся в хорошем настроении, заварил себе кофе и как обычно пошёл на балкон покурить, но взяв сигарету я на секунду задумался, а хочу ли я курить на самом деле? Достоен ли этот дым попадать в мой организм и грубить моё здоровье? Стоит ли тратить деньги на убийство самого себя? К слову я тратил на сигареты в месяц около 4000 рублей. Убрав сигарету обратно в пачку я подошёл к урне и выкинул её, после этого я почувствовал огромное облегчение, я только что победил своего злейшего врага, я звязав эту привычку со страданием вызвал у своего организма отвращение к курению. Прошло уже три года как я бросил и очень этому рад!