Как часто мы тратим деньги на устранение видимых проблем без устранения причины? Маскируем прыщи, неровный цвет лица и синяки по глазами дорогущими тюбиками.. Разберемся, как можно сэкономить на косметологии, поняв, чего не хватает вашей коже.
Оставив в очередной раз хорошенькую сумму в отделе косметики на ухаживающие и увлажняющие средства и с прискорбием признав, что кожа лица никак не улучшается, я обратилась за консультацией к косметологу: как выглядеть хорошо без оптовых закупок в магазине?
1. Проверьте ЖКТ: Причина недостачи витаминов может быть в проблемах с ЖКТ. А такой симптом как нерегулярный стул может давать коже серый цвет лица и всеобщую интоксикацию.
2. Проверьте гормоны: часто сухость кожи, выпадение волос или прыщи могут быть результатом дисбаланса гормонов.
3. Следите за количеством принятой воды в день. Думаю, тут комментарии излишни.
4. Принимайте достаточное количество витаминов и минералов. Мы очень часто сидим на всевозможных диетах с ограниченным списком продуктов. Чтобы избежать дефицита витаминов и минералов, в таких случаях необходимо принимать БАД.
5. Сходите на прием к косметологу хотя бы раз, чтобы узнать свой тип кожи. Не зная своего типа кожи, девушки пытаются подсушить прыщик, тем самым иссушая кожу своего лица, тем самым вызывая раннее появление морщинок.
В заключении могу сказать: да, список хоть и маленький, но достаточно серьезный для нашего здоровья. Проверка ЖКТ и гормонов поможет вам в профилактике очень многих заболеваний и изменений в организме.
Избавившись от основной причины вы забудете, что такое тональные кремы, консилеры, крема против прыщей и многое другое, а правильное ухаживание за своим организмом и кожей поможет дольше выглядеть молодо.
