Можно ли писать в ватсапе ночью?
Моё мнение - да.
Довольно странно выглядит просьба после какого-то времени не писать в общие группы, потому что "семья", "личное время", "люди спят".
Давайте разберемся.
Что такое мессенджер в виде ватсапа? Это программа, где ты оставляешь сообщение. Всё.
В пришедшем сообщении нет насилия над личностью, её временем, семейным положением и т.д. Просто пришло сообщение. Оно может быть даже без звука. Вы можете его даже не получить, если не сидите всю ночь в интернете в телефоне. Это почти как письмо, опущенное в почтовый ящик. Оно же вас не тревожит? Вы же не говорите почтальону - как смеешь ты ночью опустить туда письмо, оно побеспокоило всю мою семью!
Самое прекрасное в мессенджере - это свобода времени ответа. Хочу сейчас, хочу завтра. Могу совсем проигнорировать.
Единственное, что нарушает мой покой и личное пространство - это звонки. В любое время. Особенно в рабочее. Почему? Потому что в рабочее время я работаю, и отвечать на ваш звонок, потому что вам очень это надо - это нарушение моего личного пространства, рабочего времени и вторгается в жизнь семьи. Я чувствую дискомфорт, своим звонком вы принуждаете меня к ответу либо голосом, либо сбросить звонок, что тоже ответ в своём роде.
Мессенджер позволяет мне иметь свободу выбора времени ответа. Это уважение ко мне, моей работе, семье и личному пространству. Что-то вроде "Я жду покорно ответ на свой вопрос, когда вам будет это удобно".
Поэтому как тот же ватсап может помешать семье, если сообщение приходит на мой личный телефон - выше моего понимания!
Люди любят подменять одно другим и само обманываться. Например, периодически возникает мода на удаление себя из соцсетей под лозунгом "соцсети отнимают у меня слишком много времени". Серьезно? Приложение включается, хватает тебя за руку и не отпускает? Часами? Может проблема у тебя с самоконтролем? Кто-то не может сказать "нет" соцсетям, а?
Зависимость - это всегда зависимость. Особенное психологическое состояние. Вы можете пить, можете курить, можете зависать в соцсетях, смотреть сериалы, постоянно строчить в мессенджерах - всё это будет зависимостью, если вы не можете себя контролировать, бросить, соблюдать умеренность, закрыть приложение, отключить интернет. Мы много говорим о зависимости от пагубных привычек в виде курения, алкоголизма, наркомании. Но зависимых значительно больше, только их пагубные привычки действуют тоньше, не так порицаются обществом. А попытка удалить себя из соцсетей - это выбор слабых волей. Не пить алкоголь, когда его нет, значительно легче, чем когда он есть и доступен. Первое - это легко и просто - ограничение, созданное обстоятельствами. Второе - намного сложнее, оно означает настоящую работу над собой. А работать любят немногие.
Поэтому когда вы не можете удержаться от просмотра уведомлений в соцсетях и мессенджерах, поймайте себя в этом моменте, опустите руку, положите телефон, отойдите. Это будет ваша первая победа, первый шаг на пути превращения себя в волевого человека. И не надо писать мне, что ночью нельзя писать в общую группу потому что "у них члены семьи" (серьезно, КАК это может быть связано?....у них что, один телефон на всех и они, сшибаясь лбами, несутся проверять, кто же написал? неужели кто-то оставляет включённым уведомление о сообщениях на группах, в которых за сутки приходит более 200 сообщений?!...и почему вы не спите все в такое время?))
Чтобы не было сомнений - я получаю в некоторые дни больше сотни сообщений в мессенджерах, 24 часа, так как работаю с людьми в поясах от +5 до - 7. Когда одни люди уходят с работы, на их место приходят другие. В таком режиме, если не контролировать себя, ты будешь отвечать 24 часа. Это потребовало нешуточной работы над своим временем, особенно когда ты организуешь мероприятие и всё время находишься в стрессе, считая, что ответить надо сразу, а то мало ли что.
Что касается силы воли - я начала свои тренировки в 7 лет. Сначала в виде пари, потом это переросло в на стоящий бой с собой. Но я победила) Пари было простым - не есть подаренный чупа-чупс как можно дольше. Да, это те времена, когда чупа-чупс в 7 лет был очень и очень заманчив, я продержалась два года, при этом чупа-чупс лежал в пенале, чтобы я каждый день его видела. Потом больше - не есть ту или иную конфету по выбору, не тратить ту или иную сумму, выучить ту или иную сотню иероглифов. Всё начинается с малого. И вы попробуйте! Начните сейчас)
Только осторожнее, не путайте мучительное ограничение с осознанным отказом и умением держать себя в руках ;)