Что вы делаете, чтобы быть счастливыми?
Вы радуетесь жизни?
Я радуюсь! Каждому новому дню! Своим любимым - что могу их обнять, поцеловать, любоваться ими и проводить с ними время.
Радуюсь чашке кофе с молоком по утрам и совместным завтракам с семьей!
Радуюсь погоде: теплому солнышку, ясному небу, золотым осенним листьям; и даже непогоде: можно побыть дома - приготовить вкусный пирог, а потом завернуться в мягкий плед - почитать или пересмотреть любимый фильм, а вечером собраться за столом и отведать приготовленное.
Когда болею, тоже радуюсь, ведь мой любимый муж проявляет больше заботы и внимания по отношению ко мне)).
Радоваться необходимо всему, что происходит в нашей жизни. Когда мы воспринимаем все с легкостью и спокойствием, с юмором и умением видеть положительные стороны, тогда наша жизнь становится особенно приятной и притягивает все больше положительного.
Умеете ли вы благодарить?
Я умею! Я благодарю!
Благодарю Бога за жизнь, за блага, за уроки, которые он мне дает.
Благодарю мужа за любовь, заботу, ласку, внимание, понимание, за подарки и за все, что он для меня делает.
Благодарю дочку, когда она меня обнимает и целует. И пусть она двухлетняя малышка, все равно все чувствует и понимает.
Благодарю работников, которые меня обслужили: они потратили свое время и силы, и пусть это их работа, мне все равно хочется сказать им: «спасибо!».
Относясь с благодарностью к своей жизни, к людям, к миру, мы улучшаем свою судьбу - Вселенная начинает благодарить нас в ответ, посылая свои дары.
Любите ли вы себя?
Я люблю! Очень!
Я принимаю себя такой, какая я есть!
Я считаю себя красивой, хоть и не имею длинных ног и параметров 90-60-90, пухлых губ или большого бюста. Я принимаю свое тело таким, какое оно есть.
Я считаю себя умной, при этом не имея диплома о высшем образовании. Бывает, говорю глупости, но это не отражается на моей любви к себе.
Я принимаю свой характер, хоть я и не всегда «пушистая», зато я всегда настоящая!
Приняв себя, мы учимся принимать окружающий нас мир, в ответ мир принимает нас такими, какие мы есть.
Ведь внешний мир - отражение внутреннего.
Дарите ли вы свою любовь?
Я дарю! Я очень люблю свою семью! Я забочусь о них, говорю им слова любви, комплименты. Оказываю поддержку, помощь, хвалю.
Получая в ответ горящие глаза и слова благодарности, я наполняюсь радостью и новой энергией для свершения новых дел.
Когда мы заботимся о других, мы дарим им свою любовь, и получая от этого удовольствие, мы становимся счастливее!
Делаете ли вы то, что любите?
Я делаю!
Я люблю танцевать - я танцую! Музыку погромче и вперёд!
Я люблю приготовить что-нибудь вкусненькое - я готовлю, получая от этого удовольствие!
Я люблю уделить себе время и внимание - например, сходить на массаж, сделать косметические процедуры, обновить прическу и прочее. Такие мероприятия наполняют меня положительной энергией, отчего поднимается настроение и хочется творить!
И еще много-много чего люблю делать и делаю!
Каждый человек сам является строителем своей жизни, своего счастья!
Я счастлива!
А вы?)