Интересный факт: павианы, чтобы защищаться от хищников, используют боевые построения. Это все (нет), что мне запомнилось из первой части книги, где Сапольски объясняет поведение через призму биологии. Я не умею писать в научном стиле, но в целом книгу советую тем, размышляет над тем, что свободная воля или поступки = биология. Про это очень интересно написано.
Для себя выделил две главы: про утрату близких и про обсессивно-компульсивное расстройство. Это две несвязанных вещи, если что.
Начну с утраты. Мне долго было неясно, почему некоторые люди при утрате кого-то впадают в глубокую меланхолию. А некоторые люди легко переживают любое горе. И Сапольский пишет о том, что если у тебя с человеком остались незавершенные дела или была какая-то недосказанность в жизни, то после смерти этого человека, он проецируется внутри тебя.
Человек мертв, а внутри тебя он жив. И ты уже не можешь от этого избавиться, потому что тебе с мертвым не поговорить, перед мертвым не извиниться. И даже если ты любил этого человека, то скоро ты будешь И ненавидеть тоже, т.к. внутри тебя постоянный конфликт.
И вот тот человек, который все успел до смерти близкого будет проще переживать утрату. А тот, кто не успел закрыть обидки, сделал подлость или еще какое зло, в итоге будет мучиться очень долго. Так что умейте прощать, это важно для душевного равновесия.
Теперь про ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство). Я психически здоровый человек, хотя казалось бы. Я никогда с такими проблемами не сталкивался. Но недавно заметил это у одной своей знакомой, наличие проблемы она подтвердила. Если кто не в курсе, это расстройство про навязчивые мысли (например, вам кажется, что после душа вы недостаточно чисты и вы моетесь ещё раз, ещё и ещё пока не отпустит).
Это расстройство может сопровождать шизофрению. А теперь вспомните, где еще у нас существуют навязчивые повторения? Бесконечные ритуалы? Правильно, в религии. И Сапольский приводит очень много параллелей между шизоидами и религиозными людьми. Один раз осознав этот факт, ваше отношение к религиозным людям уже не будет прежним.
Давайте для понимания: некоторые православные молитвы нужно повторять несколько раз. Молиться рекомендуют утром, перед едой, перед сном. Во время некоторых молитв нужно тыкать себя пальчиками в разные части тела. Вопрос: почему это нужно делать несколько раз? Почему нужно креститься? Почему нужно обращаться к господу?
На эти вопросы легко ответить, если принять то, что ритуалы придумал человек с ОКР. Ведь только шизоидам важно четко следовать ритуалам. Только им принципиально важно, сколько раз будет произнесена молитва: три раза или семь? Только шизоиды видят в этом какой-то смысл.
Для верующих: это версия автора книги. Лично мне она кажется очень правдоподобной. При этом автор в конце заявляет, что не вся вера или религия — это шиза. Так что не оскорбитесь ненароком. Лучше прочитайте молитву 14 раз.
Ставлю этой книге 7 шизоидных психотипов из 10.