Высокая самооценка, она же вера в себя, полностью определяет качество нашей жизни.
Как мы живем?
Довольны ли мы тем, что имеем?
Какие у нас отношения с людьми?
Ценит ли нас любимый? Уважает ли нас начальство...да все! Все зависит только от нашей самооценки.
Поэтому, если у вас сейчас полна попа в жизни, нужно переставать рыдать, тем более винить небеса и окружающих и обратить внимание на себя.
Ответить себе на вопрос: а какая у меня самооценка? А может именно от неуверенности в себе я позволяю всем вытирать об меня ноги, не начинаю собственное дело, мой парень изменяет мне направо и налево, а шеф в гробу видал все мои ценные навыки, несмотря на то, что я в этой фирме уже больше 5 лет работаю?
Итак, сегодня я вам подготовила точные показатели того, что у вас серьезные проблемы с верой в себя. Прочтите и ответьте себе честно, про вас это или нет. Здесь , как говорится, судей нет, все максимально честно и открыто.
И также максимально честно, исходя из собственного опыта, я вам советую начать работать над своей самооценкой, если выяснится, что у вас с ней лажа. Тогда, обещаю, ваша жизнь начнет менять к лучшему!
1 Признак первый: Вы завидуете.
Обожаю этот пункт и сама над ним работаю не один год. Суть в том, что успехи людей, даже тех, которых вы любите, вас раздражают. Вы сразу начинаете смотреть на себя в зеркало, видеть изъяны, и вам начинает казаться, что у кого-то жизнь куда проще, чем у вас и это несправедливо.
Справиться с завистью очень сложно, и вам даже невдомек, что у человека, который вас сейчас бесит своими достижениями, может быть рак в начальной стадии, или его не любят собственные родители, или он сам, для того, чтобы достичь таких высот СТОЛЬКОМ ПОЖЕРТВОВАЛ, что вы бы, к примеру, никогда не согласились пойти на такой шаг.
Задумайтесь об этом.
2 Признак второй: Вы постоянно критикуете.
Пренебрежительное отношение к окружающим - это не только нелюбовь к людям, но и желание самоутвердиться за их счет. Критикуя мы как бы возвышаемся над персоной и считаем ее ниже себя. Чем чаще вы кого-то критикуете, тем чаще вас посещает желание доказать всем, что вы лучше.
Вот почему лично я - крайне редко обращаю внимание на критику в свой адрес. Я знаю источник ее появления)
Вообще, давайте честно, покритиковать любим мы все. Но одно дело кому-то обмыть косточки втихаря, а другое дело каждый день в соцсетях кого-то выискивать и унижать. Это очень нехороший признак.
3 Признак третий: Вы не можете сказать "нет".
Что такое сказать нет? Это дать повод человеку на вас обидеться, невзлюбить, испортить с вами отношения. Люди, которые не могут сказать нет, подсознательно мечтают всем нравиться. И делают все, чтобы окружающие их любили.
Это - замкнутый круг, поскольку парадокс заключается в том, что за это никто и никогда никого не любит и не полюбит. Наоборот, чем больше вы прогибаетесь под окружающий вас народ, тем больше вас будут юзать и стебать.
Вспомните дикую природу. Уважают сильнейшего, главного вожака в стае, который имеет свою точку зрения и свой стержень. Мы недалеко ушли от диких животных, друзья.
4 Признак четвертый: Вы постоянно спрашиваете мнения окружающих.
Банальный пример: пришла полная дамочка в магазин, перемерила кучу платьев, вынесла мозг продавщице, по каждому платью спросила ее мнения, наконец купила себе кофточку и юбочку в полоску, вернулась домой и пожалела об этом.
Дело тут не в кофточке и не в юбочке, тем более не в продавщице, дело в даме, которая самостоятельно не способна принять решение и выразить собственное мнение.
Тоже самое она делает во всем: спрашивает у коллег как она выглядит, хочет знать чужого мнения о своей работе, 1000 раз всех переспросит, стоит ли брать себе куда-то ехать/что-то приобрести/на что-то решиться.
Это - очень низкая самооценка, друзья. Когда человек за авторитет выбирает мнение чужих людей, а не свое собственное.
5 Признак пятый: Вы несчастны.
Вы недовольны своей жизнью.
Недовольны своей работой.
Зарплатой.
Мужчиной или женщиной радом с вами.
Вы ноете, вы жалуетесь на несправедливость, вы заставляете себя делать то, что вам не хочется и нифига в своей жизни не меняете.
Это страх. Обычный банальный страх что-то изменить. Страх провала, так сказать.
А появляется он от того, что вы не верите в себя.
Я хочу, чтобы вы сейчас осознали для себя раз и навсегда: 98 процентов страхов в нашей голове - надуманные.
Это вы поймете, когда начнете работать над своей самооценкой и постепенно их преодолевать. Зачем преодолевать? Страхи сильно корежат нашу жизнь, съедают наш потенциал и возможности. В итоге, нам грозит всю жизнь прожить амебой, которая плавает по течению и ничего из себя не представляет.
Если вы не хотите этого- работайте над собой. Это очень сложно, сразу вам говорю, но как и все блага в жизни, оно дается нам только с боем.
Как над собой работать? Об этом я пишу постоянно в своих авторских блогах на nataliavlassovaalex.blogspot.com.
Открывайте и читайте в свободном доступе!