Боль в коленях ушла сразу после того, как я начала делать эти упражнения
Мне 46 лет, колени начали болеть лет 5 назад, ходила по врачам, они мне говорили какими-то общими фразами, мол не молодая уже, вот и болят, выписывали стандартное лечение, которое не помогало.
Тогда я решила съездить на лечение в санаторий и там полечиться недельки так две, после этого стало намного лучше, правда всего лишь на месяца 2.
Там познакомилась со своими единомышленниками так сказать, которые посоветовали делать компресс из сырого тёртого картофеля, рецепт можете найти в интернете если вам интересно, он довольно популярен.
Начитавшись о его пользе, я тоже начала делать его, возможно какой-то эффект был, но он был настолько незначителен, что влияние этого метода я бы вообще рассматривать бы не стала.
Потом в голову мне пришла одна мысль, что возможно колени болят из-за того, что я работаю в офисе, постоянно сижу, езжу на работу и обратно либо на такси, либо на общественном транспорте, и когда начинаю ходить колени с непривычки и болят.
У меня наконец-то наступила долгожданная пора – это отпуск, я решила заняться физкультурой, три дня подряд я вставала делала зарядку и пробегала для начала 2 км.
Но утром на 4 день я проснулась не от будильника, а от того, что колени как будто решили по болеть за несколько прошлых дней, когда они даже меня не беспокоили, больно было даже вставать не то что ходить, я срочно начала искать решение проблемы, потому что валяться на кровати остальной отпуск было нельзя.
Ко мне через 2 дня приехал друг Николай, коллега по работе, и принёс мне мазь, сказал что ему она очень помогает, и не только ослабляет боль, но и воздействует на сам очаг болезни.
Делать было нечего, надо было пробовать любые варианты, я нанесла мазь на колено и заснула, проснулась примерно через часа 2, боль практически прекратилась, чудо!
Решила почитать в интернете о этой мази, оказывается если использовать её пару раз в неделю, то про боль можно забыть вообще, на этом же сайте можно было её и заказать. Что я собственно и сделала, сайтом делюсь с вами.(нажмите чтобы получить скидку 50%) Теперь советую эту мазь абсолютно всем, надеюсь вам была полезна данная статья, всем удачи!
