Найти тему

Мужские кризисы. Как себя вести, если у мужа кризис среднего возраста?

Ваш мужчина вдруг начал вести себя странно, сменил стиль одежды, купил себе мотоцикл и все больше и больше отдаляется от вас. Вам кажется, что он уж не смотрит на вас как раньше, и наверняка, нашёл любовницу…

Многие люди думают, что в основном женщины более склонны ко всякого рода кризисам, а мужчины нет. Однако, женская психика более гибкая и может быстро восстанавливаться. У нас за 1 месяц может быть несколько скачков в настроении)) То есть женщины быстрее приспосабливаются к изменениям, сложностям.

Как помочь мужу пережить кризис или пройти через него вместе и как можно быстрее?

Дело в том, для того, чтобы пережить кризис обыденные советы и техники не помогут. Личный кризис на и то и личный, что это время для ответов на собственные вопросы и дилеммы.

Не нужно становиться жилеткой для своего мужа или «бротаном». Оставайтесь женой.

Чего делать нельзя:

  • Не заваливайте его чрезмерной заботой. Он ведь не больной человек.
  • Не давайте никаких советов выхода из кризиса. Он должен сам найти выход их своего тупика, вы ему тут не помощник.
  • Постарайтесь не устраивать истерик и скандалов, прося доказательства любви. Понимаю, вам сейчас тоже нелегко, но успокойтесь. Пусть ваш муж думает, что вы в порядке и у вас все хорошо.
  • Не думайте, что вы знаете, что ему делать и как измениться. Вы не знаете! Не нужно, требовать от него изменений и перемен.

Основная ваша задача будет состоять в том, чтобы оставить его в покое. Сохраняйте спокойствие, и если необходимо, то обсудите с ним возникшую ситуацию честно и искренне. Уважайте его личные границы. Если ему надо уединиться, пусть идёт.

Помогайте ему только тогда, когда он сам попросит. Сейчас самое время переключиться на себя, на детей, хобби, уют в доме.

И ещё – не драматизируйте. Эта ситуация не из ряда вон, и почти все мужчины переживают кризисы в течение своей жизни. Это норма. И когда кризис пройдёт, это будет вашей маленькой или большой победой.

Как вы или ваш партнёр переживали кризис? Делитесь советами и опытом)

#aevgeniya_психолог