Я уже писала о том, как советы мудрецов применять в житейских ситуациях. Но читатели блога на меня ополчились: "Вы в своем уме? Конфуций и Далай Лама обращались к человечеству, а не к какой-то конкретной Маше, у которой безответные чувства к Васе".
А на мой взгляд, умение извлечь из чужой мысли пользу для себя и успокоить психику и есть самая настоящая мудрость. Точные и лаконичные формулировки философов нравятся мне больше, чем лапша на ушах из журналов Лиза или Космополитен.
Сегодня я хочу вспомнить несколько универсальных советов Будды, а вы сами решайте - внимать его выводам или позвонить подружке по телефону, чтобы услышать ее авторитетное мнение.
Секрет здорового ума и тела заключается в том, чтобы не сокрушаться над прошлым, не слишком беспокоиться о будущем и осознанно жить настоящим моментом.
Люди обожают придумывать себе вымышленные рамки: "Меня так часто бросали в прошлом, что и в этот раз не повезет, все повторится", "Мне уже 33 года, а женихов на горизонте нет, и, видимо, не предвидятся". Все эти мысли приводят к неврозам, окружающие замечают тревогу в вашем взгляде, в поведении, в манерах.
Они не чувствуют в Вас спокойствия, выдержки. Они не видят в вас счастливого человека, с которым бы хотелось связать свою жизнь. Как только вы отпустите от себя страхи и сомнения, ситуация начнет меняться коренным образом.
Нет привязанностей - нет страданий.
Вот какой парадокс: философы говорят, что нет на свете счастья без любви. А любовь - это страдания. А счастье - это избавление от страданий. Получается какой-то замкнутый круг.
Но я бы хотела вспомнить слова современного психолога Михаила Лабковского о том, что для адекватной женщины игнор от мужчины - это повод закончить с ним всякое общение. Но есть и такая категория дам, которые начинает волновать такое отношение к ним. "А ты такой холодный, как айсберг в океане" - пела Алла Пугачева.
Недоступность и неприступность интригуют женщину. Да, она страдает, но она упивается этими чувствами.
А мужчина тем временем, вообще ничего не сделал для того, чтобы иметь право поселиться в ее сердце. 99% проблем в любви - надуманные и иллюзорные. Их на самом деле нет, но мы настойчиво продолжаем накручивать себя.
Я бы хотела вспомнить еще одну фразу Будды:
"Не расстраивайтесь по поводу людей или ситуации: они бессильны без вашей реакции"
Русский классик Лев Толстой, написав "Анну Каренину", пришел к выводу, что в жизни вообще нет смысла, и мы живем только тем, чем сами ее наполняем.
А английский писатель Оскар Уайльд воскликнул: "Жизнь простая штука. В ней чем проще, тем правильней".
Сказать себе: "Я не буду плакать из-за того, что он ушел" - очень сложно. А не плакать - еще сложнее. Выть ведь хочется от одиночества, от чувства обиды и несправедливости.
Но это тоже - вопрос выбора - как провести этот вечер, этот месяц и эту жизнь. Плакать или смеяться, грустить или посмотреть комедию по ТВ.
Впрочем, не стоит искусственно пытаться заглушить внутреннюю боль. Страдания так же полезны для роста души, как и ослепительное ощущение счастья.
И вот, на мой взгляд, самый полезный совет Будды, от которого веет фатализмом и надеждой на чудо. Но все же, я бы хотела, чтобы Вы его прочли: