Иногда нужно как-то разнообразить свой рацион питания, но порой на это нет времени, сегодня мы разберём три рецепта салатов, которые готовятся очень быстро, не требуют много продуктов, а самое главное ни капли не уступают салатам долгого приготовления.
Доброго времени суток.
Рекомендую подписаться на канал.
Если наши статьи вызывают у вас интерес, ставьте лайки и пишите комментарии.
Иногда нужно как-то разнообразить свой рацион питания, но порой на это нет времени, сегодня мы разберём три рецепта салатов, которые готовятся очень быстро, не требуют много продуктов, а самое главное ни капли не уступают салатам долгого приготовления.
Доброго времени суток.
Рекомендую подписаться на канал.
Если наши статьи вызывают у вас интерес, ставьте лайки и пишите комментарии.
Приступаем к приготовлению сегодняшних блюд.
Первым мы будем готовить салат -
"Здоровый образ жизни".
Ингредиенты:
- Грецкие орехи - 100-150г.
- Сметана - 1-2ст. ложки.
- Яблоко - 1 штучка.
- Морковь - 1-2 штуки.
- Первым делом нужно помыть и очистить морковь, затем нарезаем её, я буду нарезать брусочками, вы можете нарезать так как вам удобнее.
- Следующим шагом можно измельчить грецкие орехи, можно растолочь.
- Последнее что нужно сделать, берём яблоки, тщательно их намоем, после чего желательно снять кожуру и вычистить яблоко от семечек, нарезаем дольками.
- Далее самое простое, берём ёмкость, смешиваем в ней все продукты, добавляем одну ложечку сметаны (можно больше, по вкусу).
Салатик готов.
Второй рецепт - Салат на основе
Пекинской Капусты.
Ингредиенты:
- Капуста пекинская - 400-500г.
- Консервированный горох - одна баночка.
- Майонез - 1ст. ложка (можно больше).
- Колбаса - 100-250г. - (варёная, варено-копчёная, или копчёная).
- Изначально берём колбаску, снимаем с неё плёнку и нарезаем её, желательно небольшими брусочками.
- Далее снимаем первый слой кожицы с капусты и тоненько её нарезаем.
- Следующим шагом нужно взять ёмкость и положить туда капусту с колбасой.
- Берём баночку горошка, открываем её, сливаем воду, добавляем горошек к нашему салатику.
- Всё содержимое ёмкости тщательно перемешиваем.
- Добавляем майонез (по вкусу).
Салатик готов.
Третий рецепт - "Виноградный десерт".
Ингредиенты:
- Твёрдый сыр - 400-500г.
- Ананасы (консервированные) - одна банка.
- Майонез - 50-100г.
- Виноград (кишмиш) -Пол килограмма.
- Первым делом нужно натереть сыр, на мелкой, или крупной тёрке (по вкусу).
- Далее нужно помыть виноград, и разрезать виноградинки напополам.
- Затем открываем банку ананасов, сливаем из неё водичку, а ананасы нарезаем кусочками (можно купить сразу кусочками).
- Берём емкость и перекладываем туда все подготовленные нами ингредиенты, добавляем майонез, блюдо можно подавать к столу.
Салатик готов.
Спасибо за внимание!!!
Так же читайте:
Приготовим диетический, фруктовый салат, из натуральных ингредиентов, получается очень вкусно.
Сегодня мы будем готовить салат, "Морская радость", приготовление займёт всего 15 минут.
Как приготовить вкусные картофельные зразы.
Готовим вкусный салат "Куриная нежность"
Кофейно-банановый смузи. Заряд бодрости на целый день.
Раскрываю бабушкин секрет, приготовление рулетиков из ветчины за 15-20 минут.
Будем готовить Жюльен с грибами и курицей, в качестве второго блюда.