Ко мне за консультацией обращаются родители подростков. Чаще это бывают мамы. В большинстве случаев поводом для обращения становится ситуация, с которой они сами уже не видят возможности справиться:
- Не учится, прогуливает школу. Уроки делать не заставить. Подготовку к контрольным работам откладывает до последнего.
- Грубит, хамит, дерзит, родителей ни во что не ставит. Чуть что не по его воле, хлопает дверью и грозится уйти из дома.
- Стал совершенно неуправляем, вообще не слушает, что ему говорят. Обещает и не делает.
- Никак не оттащить от компьютера. Когда пробую отобрать смартфон, то устраивает истерики или бросается на меня с кулаками.
- Грозится выброситься из окна, уйти из дома, броситься под поезд. Часто плачет в подушку и закрывается в своей комнате.
Понятно, что лучше было бы не доводить до крайностей и бить тревогу намного раньше, но... Все мы люди, и мало кто вовремя спохватывается. К стоматологу идем, уже когда нет сил терпеть зубную боль.
Этой статьей я хочу помочь тем родителям, которые уже чувствуют, что что-то идет не так в отношениях с подростком, но не знают, как это исправить, чтобы не доводить до предела.
Топ 8 ошибок родителей подростков
- Пробуют усиливать давление на бунтующего подростка, не разобравшись в истинных причинах его неповиновения. Как правило, в результате нескольких сессий с подростком выясняется, что у него есть несколько неудовлетворенных потребностей. Из-за чего он оказывается не в состоянии следовать родительским требованиям и либо уходит в глухую оборону, либо проявляет недюжинную агрессию.
- Наоборот, оставляют его или ее наедине с трудностями: "пусть сам разбирается, раз такой умный". Порой подростки ведут себя, подражая взрослым. Но они еще не могут по-взрослому решать свои проблемы. Им очень трудно принимать решения и следить за их выполнением. Они пока не умеют планировать дальше одной недели и самостоятельно следовать составленному плану. Им нужна помощь взрослых.
- Кричат и устраивают истерики, будучи не в состоянии совладать с собственными эмоциями. Импульсивное поведение редко приводит к успеху, особенно с подростками. В отличие от детей более младшего возраста, подростки уже в состоянии отойти на некоторую дистанцию и занять критическую позицию по отношению к "взрывающемуся" взрослому. Частые конфликты, в которых родитель позволяет себе чрезмерно эмоционально выражаться в адрес подростка, неминуемо ведут к ухудшению отношений.
- Стараются чрезмерно контролировать все, что делает, с кем общается, где гуляет их чадо. Как правило, такое поведение родителей провоцирует еще большую скрытность подростков. Им хочется иметь свое интимное пространство, к которому нет доступа родителям. Если подросток не чувствует себя в родительском доме в достаточной психологической безопасности, то он будет искать такое место где-то вне дома.
- Сильно беспокоятся о будущем ребенка, не справляясь с собственной тревогой. Не сдаст экзамены, не поступит в ВУЗ, попадет в плохую компанию, если будет плохо учиться, - все эти страхи родителей дополнительно нагружают подростка. Ему становится еще труднее учиться и делать самостоятельный выбор. Он будет все время оглядываться на родителей.
- Проявляют слишком много инициативы. Такие родители часто берут на себя ответственность там, где, по-хорошему, подросток должен был бы решать сам. Чем занять свободное время? Как провести выходные? Куда поехать на каникулах? Как отдохнуть летом? В какой ВУЗ поступать? Родителям кажется, что их ребенок не может сам решить, что ему делать. А заканчивается это тем, что как только они оставляют его наедине с собой, тот "залипает" в компьютерную игру.
- Имеют очень жесткие ожидания от своего ребенка и сильно переживают, когда тот им не соответствует. "Он всегда был отличником, но теперь вдруг скатился на тройки. Почему?" "Ему так хорошо давались математика и физика, но почему же он хочет быть психологом?" Иногда родители переживают за то, чего сами не смогли в жизни достичь и всеми правдами и неправдами стремятся сделать так, чтобы их дети стали "улучшенными копиями" их самих.
- Не умеют правильно договариваться с подростком. Например, родители считают, что подросток по умолчанию должен выполнять их просьбы и принимать правила, заведенные в семье. Дети помладше, как правило, так и делают. Но с подростками нельзя не считаться. У них уже есть свое мнение. Они подвергают критике слова и поступки родителей. С легкостью подмечают, когда родители говорят одно, а делают по другому. Могут сильно обижаться, когда родители позволяют себе то, что запрещают подростку.
Если вы замечаете за собой одну или несколько ошибок, перечисленных выше, - не расстраивайтесь. Все можно поправить. В некоторых случаях достаточно просто скорректировать свои привычные способы общения с подростком, научиться с ним договариваться.
В другом случае, хорошо бы обратиться за консультацией к подростковому психологу. Он сможет показать вам направление, в котором необходимо двигаться, чтобы решить проблему. С его помощью вы составите план действий, следуя которому вы с некоторой вероятностью сможете самостоятельно достичь результата.
🍀 В большинстве случаев я рекомендую после первой консультации с психологом направить к нему вашего сына или дочь для глубокой психологической работы. Подробнее о том, как работает подростковый психолог я написал здесь: "Психолог для подростка"
👉 Если у вас остались вопросы, пишите в комментариях. Буду рад вам помочь.