Жизненный сценарий начинает писаться еще задолго до нашего рождения.
Например, тогда, когда наша мама, будучи еще совсем юной, решает, что ее дочь обязательно станет балериной, или папа с детства мечтает о фамильном бизнесе, который будет переходить от поколения к поколению.
Или тогда, когда при рождении нас называют в честь бабушек, великих событий или великих соотечественников – груз этого имени может сопровождать ребенка всю жизнь. Но вероятнее всего самые яркие страницы нашего жизненного сценария пишутся в первые пять лет жизни.
Именно в этом возрасте запечатлевается в детской памяти пресловутые «можно, нужно» и «плохо, нельзя». Каждый день ребенок слышит фразы о жизни, о себе, о людях, о ситуации, которые откладываются у него в подсознании, особенно, если они были ярко эмоционально окрашены, видит поведение близких, соотносит их слова и действия!
Вряд ли у мальчика, которому говорили, что бить девочек нехорошо сложится правильное к этому отношение, если папа бил маму. С подачи взрослых у ребенка формируются установки можно ли доверять миру, что нужно делать, чтобы достичь успеха т.д.
Дети, которых в детстве любили, которым доверяли, в которых верили, обычно становятся успешными во взрослой жизни. А вот мамино «с тобой всегда одно и то же», «ходячая беда», «бестолочь», папино - «лентяй», «бездельник» или обидная детская кличка могут на всю жизнь оставить неблагоприятное психологическое «клеймо». Особенно часто достается нежеланным детям и детям из неполных семей.
Поведение родителей и их установки относительно ребенка и есть ключевой фактор формирования его сценария жизни. Иногда эти установки действуют от обратного: «Никогда так не буду делать, я таким никогда не буду» (что правда легче сказать, чем сделать), в остальных случаях сходство поведения детей и родителей поразительное.
Понятно, что поведение и установки родителей, их отношение — не единственный фактор, большое влияние оказывает отношение сверстников на протяжении всего детства и юности, личный опыт, свои успехи, победы и неудачи.
Итак, примерно к 21 году жизни у каждого из нас складывается полноценное представление о том, кто мы, откуда и куда идем. Но это еще не все.
До 28 лет сценарий будет модифицироваться под влиянием значимых окружающих событий – женитьбы или замужества, рождения детей, кардинальных перемен в карьере. Однако с такими значимыми событиями везет не всем. Конечно, не исключено, что ворвавшийся в жизнь ветер перемен изменит направление нитей судьбы, но большинству из нас приходиться быть фаталистами и периодически повторять пресловутое: «Я так и знала», разводясь с мужем или наблюдая, как менее достойные коллеги идут вверх по служебной лестнице, в то время как вы все топчетесь на месте. Но в этом возрасте происходит важное с точки зрения формирования событие – сценарий становится «вашим».
Эрик Берн, американский психолог и психиатр в своих известных работах по транзактному анализу описывает 3 ключевых сценария жизни и называет их Победитель, Неудачник и Непобедитель.
Победителем можно назвать человека, который решил в своей жизни достичь определенной цели и, в конечном счете, добился своего. Этот договор, цель амбиция, может состоять, например, в том, чтобы стать миллионером или чемпионом в спортивном беге на ту или иную дистанцию или стать доктором какой-либо интересующей его науки. Если он добился поставленной цели, то он победитель.
Если же он увяз в долгах, или получил какую-то серьезную физическую травму, или провалил экзамен на первом курсе, то этот человек явный неудачник. Если же он положил в банк сравнительно небольшую сумму денег, или пробежал дистанцию за весьма скромное время, или ушел в промышленную фирму со званием магистра, то он, по крайней мере, непобедитель. Здесь очень важно то, какие цели человек формулирует для себя сам.
Победитель — это человек, добившийся успеха в том, что собирался сделать.
Неудачник — тот, кто не смог сделать то, что собирался.
Сценарий человека легко понять, послушав его манеру говорить.
Победитель обычно выражается так: «В другой раз не промахнусь» или «Теперь знаю, как это делать». Неудачник же скажет: «Если бы только...», «Я бы, конечно...», «Да, но...».
Неполные неудачники или, как их часто называют, «непобедители» обычно по своему сценарию тяжко трудятся, но не для того, чтобы победить, а чтобы удержаться на имеющемся уровне. Это те люди, которые говорят: «Да, я поступил так, но по крайней мере я не...» или «Во всяком случае, спасибо и за это».
«Непобедители» чаще всего оказываются прекрасными людьми, сотрудниками, ибо они всегда лояльны, всегда прилежны и благодарны судьбе, что бы она им ни преподнесла. Проблем они никому не создают. Это люди, о которых говорят, что они приятные в общении, хорошие соседи.
Победители же создают окружающим массу проблем, так как в жизни они борются, вовлекая в борьбу других людей.
Однако большинство неприятностей причиняют себе и окружающим неудачники. Они остаются неудачниками, даже добившись определенного успеха, но если попадают в беду, то пытаются увлечь в нее всех рядом стоящих.
В качестве примера победителем мы смогли бы считать того человека, кто мечтал и стал капитаном команды. А непобедитель — это тот человек, который так и не дотянулся до приличного результата в спорте. А неудачник даже не войдет в спортивную команду.
Типичный, классический пример неудачника — человек, страдающий от болезней и прочих неприятностей безо всяких на то серьезных причин. Если же серьезная причина имеется, то этот человек ощущает «успех» в качестве мученика. Иногда это бывает лучшим способом победить, проигрывая.
Победитель знает, что ему делать в случае проигрыша, но не говорит об этом. А неудачник не знает, как быть, если придет неудача, но постоянно рассуждает, что он сделает в случае выигрыша. Так что достаточно послушать несколько минут подобный разговор, чтобы понять, кто из собеседников победитель, кто — неудачник.
«Победитель» это тот, кто вероятнее всего слышал и запечатлел от родителей посыл (путь даже другими фразами): —Живи полной жизнью. Дыши полной грудью. Ты достоин внимания…(любви, успеха, победы) Ты достоин жить! Ты все сможешь, ты лучший!
«Неудачник» — получал в отношении к нему родителей посыл — Не живи! Уйди! Замолчи! Стань незаметным! Не мешай жить другим! Ты не способен! Ты не достоин (внимания, любви, жизни…)
«Непобедитель» — Не рискуй! Довольствуйся малым! Не высовывайся, Люби украдкой, Займи мало места! Сиди тихо!
Человек может даже не помнить всех эти перепитий детства и когда именно он словил этот жизненный сценарий...
Вы чувствуете, какой у вас сценарий?
Оригинал статьи был опубликован в моей группе VK - "Психологические игры": https://vk.com/@imperiyamagovptz-samoe-bolshee-chto-my-mozhem-sdelat-eto-stat-samim-soboi
#психологический сценарий
#управление жизнью
#установки
#влияние родителей
#победитель
#неудачник