Во-первых надо понять кто именно виноват в ссорах. Если это родитель или человек старше вас, то посмотрите со стороны, почему они на вас кричат или читают нотации.
Если все же виноваты вы, то просто извенитесь, и сделайте так как говорят старшие.
А если в ссоре виноваты и вправду старшие, СПОКОЙНО И БЕЗ ОРА спросите почему виноваты именно вы, если взрослые вас выслушали, как многие адекватные