Вопрос: «Для чего нужна медитация?» — чрезвычайно злободневен.
Ответить на него возможно лишь через практику самопознания. Все, что и к чему люди стремятся, — это познать : «Кто мы есть?» Во внешним мире ответов на этот вопрос не существует.
ВСЕ , ЧТО ЛЮДИ ДЕЛАЮТ , НЕ ИМЕЕТ СМЫСЛА ДЛЯ МИРОЗДАНИЯ.
Человеческая жизни для природы — сплошное наказание.
Медитация нужна для:
- Дисциплины ума или контроля за своей низшей природы
- обращения внимания внутрь себя , а не на внешние обстоятельства
- обретения внутреннего учителя
- обретения мира в душе , понимания себя и своих истинных ценностей
- накопление большего энергопотенциала
- обретение сверхчувственных способностей
- раскрытия новых качеств и потенциала своего сознания
- понимание самого себя.
Все наши страдания создаёт неведения — незнание, кто мы такие есть , в чем смысл жизни и как устроен мир
Практика позволит вам вылепить из себя совершенно новое существо , способное не только поглощать , но и излучать в пространстве волны любви и спокойствие.
Медитация несёт с собой повышение качеств жизни.
- Восстановление физического и психического здоровья. Обретение чувств глубинного спокойствия, дружелюбия, умиротворения, уверенности в себе
- Освобождения от стресса
- Улучшение памяти. Ликвидация бессонницы
- Повышение выносливости организма
- Обретение новых способностей
- Увеличение энергетического потенциала.
И безуслоно, существует конечная или бесконечная цель медитации – достичь полной осознанности .
Правила безопасности при занятиях медитации
- не рекомендуется заниматься после еды
- не желательно проводить медитации в местах скопления людей за исключением коллективным медитаций
- Нежелательные занятия для людей с повышенной судорожной готовностью, страдающих эпилепсии и психическими заболеваниями.