Так случилось, что многим из нас нужна сейчас помощь и поддержка. Не всегда требуется плечо друга или двойное дно в кошельке. Иногда нужно лишь дать собственному организму поддержку и отдых, убедить себя в невероятных запасах прочности нашего, казалось бы, хрупкого тела, ведь духом - то мы всегда сильны!
Как проявить заботу о себе, как наладить привычную жизнь после тяжёлого недуга?
Вспомнился эпизод из моей жизни, когда с близким человеком произошла беда и он перенес инфекционное заболевание легких. Долго лечился тяжёлыми препаратами, а потом нужна была реабилитация.
Одним из составляющих большого комплекса различных мероприятий был ежедневный прием сока алоэ, мёда и отвара чабреца. Реабилитация проходила долго, но мы победили!
Вот и сейчас мне хочется поддержать организм и поскорее восстановиться. Вспомнился давний рецепт.
Сок алоэ продают в аптеках, магазинах здорового питания или магазинах органических продуктов. Но можно его и самим приготовить.
Мясистые стебли трехлетнего, или старше, растения алоэ (столетника), вымыть и положить в холодильник на 4-5 дней.
Затем пропустить через мясорубку или измельчить в блендере.
Полученную массу залить холодным отваром травы чабреца (одна часть кашицы из алоэ к трём частям отвара). Отвар: 1 ст ложка сухой травы или 3 - 5 веточек свежей на стакан горячей воды. Доводим до кипения и остужаем
Перемешаем смесь отвара и кашицы из стеблей алоэ, и оставим настояться на два часа.
Процедим и отожмём.
На 200 мл сока алоэ возьмём столовую ложку мёда и размешаем. Храним в холодильнике.
Принимаем по 10 мл 2 раза - перед завтраком и перед ужином (за 20-30 минут до еды)
Это простое средство поможет не только укрепить иммунитет, но и даст дополнительную энергию, поможет регенерации тканей, защитит от болезнетворных бактерий, нормализует холестерин и работу пищеварительной системы.
С такой поддержкой легче справляться с тяжелыми физическими нагрузками и входить в привычный ритм жизни после долгих, опасных болезней. Остается только не лениться, а взять себя в руки и приготовить это чудесное средство!
Важно помнить, что имеются противопоказания к применению- это беременность, маленькие дети, гипертония, болезни жкт.
Заходите на канал На природе, во саду и в огороде, и мы обязательно расскажем что-нибудь интересное.