Процесс старения запускается, когда нарушается формирование ламина - А и вследствие этого новые клетки перестают заменять старые.
Старение затрагивает работу всех систем организма. Многие процессы замедляются, происходят необратимые изменения. Люди стареют в разном возрасте, в зависимости от образа жизни и наследственности.
1. Замедляется реакция
Скорость реакции снижается в среднем на 22-24%. Человек после 40 начинает медленнее распознавать информацию. Деятельность мозга и биологическая активность снижаются, память ухудшается. Люди становятся забывчивыми: не помнят имена знакомых, номер телефонов или место где оставили автомобиль.
2. Ухудшается зрение
У людей после 40 лет часто появляется дальнозоркость: они плохо видят вблизи, при чтении требуется больше света, появляется сухость глаз. Приобретенная дальнозоркость объясняется тем, что хрусталик глаза становится более плотным и со временем теряет эластичность.
Дальнозоркость - нарушение зрения, при котором близко расположенные предметы видятся нечетко.
3.Сокращается объем мышечной ткани и уменьшается рост.
После 40 лет человек ежегодно теряет до 2% мышечной массы. Рост у мужчин с 40 до 70 лет становится ниже примерно на 2,5 см, а женщины - на 5 см.
4. Возрастает риск возникновения сахарного диабета
Причины диабета - ожирение, патологи гипофиза и щитовидной железы.Часто диабет II типа диагностируется у людей старше 40 лет.
Диабет - это хроническое заболевание, при котором организм не может вырабатывать инсулин или использовать уже имеющийся инсулин
Инсулин - это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой
5.Начинается гормональная перестройка организма.
У женщин после 40 лет постепенно замедляется работа репродуктивной системы. Однако 40 - довольно условный возраст. В 40-45 лет прекращается работа яичников, а полная остановка репродуктивной функции занимает более пяти лет. Возрастные изменения происходят из-за снижения уровня эстрогена, женского полового гормона.
Мужчины к 40-45 годам теряют 15% тестостерона, а выработка мужских половых гормонов снижается с 30-35 лет, в среднем на 2% ежегодно. Тестостерон очень важен, так как регулирует обмен веществ и отвечает за поддержание объема мышечной массы.