Привет. Давай разберем как же нам не мерзнуть в холодную погоду. Когда мы замерзаем на улице, последствия бывают плохие. Мы можем заболеть, простудиться. Из-за этого может отложиться наша поездка, важные дела.
Если ты хочешь узнать, как же меньше болеть и комфортно себя чувствовать на улице даже, когда холодно, прочти статью до конца и оцени ее, поддержи мой труд.
Что нужно делать?
Сначала
Привет. Давай разберем как же нам не мерзнуть в холодную погоду. Когда мы замерзаем на улице, последствия бывают плохие. Мы можем заболеть, простудиться. Из-за этого может отложиться наша поездка, важные дела.
Если ты хочешь узнать, как же меньше болеть и комфортно себя чувствовать на улице даже, когда холодно, прочти статью до конца и оцени ее, поддержи мой труд.
Что нужно делать?
Сначала разберем как мы должны быть одеты:
- Шапка, которая закрывает уши
- Варежки, они лучше подойдут чем перчатки
- Теплая обувь
- Обязательно шарф
- + ваша обычная одежда
Как греться?
- Не стойте на месте
- Перед выходом попейте или поешьте горячей еды это поможет
- Периодически заходите в теплое помещение
Самое главное в тепле должны находить ноги, руки и голова. Если этим частям тела тепло то и будет тепло вам в целом.