У каждого народа своя культура, нравы и предпочтения, и они порой очень сильно отличаются друг от друга, иногда людям сложно понять культуру других и они начинают её осуждать, называть странной и нездоровой.
Наши черные братья также имеют свои предпочтения. Им нравятся крупные дамы с развитым низом тела, и сегодня мы как раз поговорим про одну из таких.
Её вполне можно назвать идеалом чёрной красоты, дама весит целых 100 кг, а обхват её ног по 80 см каждая.
Зовут нашу сегодняшнюю героиню Рахи Джовани, она занимается фитнесом уже порядка 10 лет и за это время успела достичь немалых высот в этом спортивном направлении.
Изначально Рахи была очень полной и весила 95 кг, но вскоре решила изменить своё тело, теперь она весит ещё больше, но это уже совсем другая масса. Да жирок есть, но мышц приросло немало, совсем немало.
Для того чтобы поддерживать такую форму наша сегодняшняя героиня тренируется 6 раз в неделю, практически все её тренировки проходят с использованием больших весов.
К примеру она может присесть с весом 180 кг на 3-4 раза, в становой тяге она также может поднять примерно такой же вес на тоже количество повторений, что для девушки просто запредельный результат.
Вот так выглядят её ноги вблизи
Питание
Рахи предпочитает питаться здоровой пищей, она ест 5 раз в день небольшими порциями, в основном это белок + сложные углеводы и немного клетчатки с жирами.
Раз в неделю позволяет себе съесть что-то вредное по типу пиццы и тд.
Основную часть своих калорий она потребляет в первой половине дня, за 3-4 часа до сна предпочитает не есть вовсе.
Вес девушка набирает постепенно по несколько килограмм за год.
Вы спросите неужели это красиво ?
Но тут уже пускай каждый решает сам для себя. Для нас может это и не очень красиво, а вот для чернокожих это настоящий идеал, если вы видели их клипы вы явно обратили внимание что часто там мелькают весьма крупные дамы.
В комментариях под постами Рахи многие афроамериканцы постоянно пишут ей положительные комментарии, мужчины мечтают про такую девушку, а девушки сами хотят выглядеть подобным образом. Вы можете сами это проверить и зайти почитать что ей пишут.
А вот так выглядят её тренировки ног. Представьте увидеть в живую такие приборы.
Помимо тренировок с большими веса Рахи также часто делает кросфитерские тренировки, направленные на всестороннее развитие тела, а также она делает упражнения на развитие гибкости, но и про кардио также не забывает и делает его в среднем 3-4 раза в неделю.
Не известно какая конечная цель у спортсменки но если судить по её инстаграму она не собирается останавливаться на достигнутом и планирует идти дальше, за последние 2 года её вес увеличился на 10 кг и он продолжает и далее расти.
Вам может показаться что это слишком, но видимо не все считают так, хотя для жизни такие объемы явно не природные и передвигаться на таких огромных ногах весьма тяжело.
В любом случае Рахи счастлива заниматься любимым делом, а это самое главное, никому не мешает, а внешность это дело вкуса. Пусть занимается если нравиться.
Рахи не единственная фитоняшка которая зашла так далеко. Есть ещё и другие, с ними можете ознакомится в этом видео. Там также пару слов сказано и про нашу сегодняшнюю героиню.
Друзья, надеюсь данная статья была вам интересна, буду периодически знакомить вас с интересными представительницами из мира женского фитнеса, если это направление вам интересно - не забывайте подписываться на канал.
Всем удачи, до новых встреч !