До первого снега рукой подать, а это значит, что пора доставать лыжи и готовиться к лыжным тренировкам. В Москве и МО достаточно много парков, где можно в удовольствие покататься как любителям, так и профессионалам лыжного спорта.
Расскажем про основные места, где вы точно получите удовольствие от тренировки на беговых лыжах:
1. Алешкинский лес считается самой лучшей лыжной трассой в пределах МКАД
- на территории работает раздевалка и прокат лыжного оборудования;
- максимальный круг – 8 км с хорошими подъемами + равнинный круг с освещением до 22:00;
- за трассой регулярно ухаживают и готовят с помощью ратрака.
Координаты для навигатора: https://yandex.ru/maps/-/CCQ~uRW3DA
2. Парк 850-летия Москвы – новая лыжная локация в Москве, где можно спокойно покататься в темное время суток
- трасса протяженностью 4 км имеет идеальную ровную основу (асфальт). Рельеф идеально подойдет для начинающих лыжников, на трассе встречаются небольшие подъемы и спуски;
- трасса освещается в темное время суток;
- в парке есть биатлонное стрельбище специально для тех, кто хочет попробовать себя в любительском биатлоне с нашим клубом.
Координаты для навигатора: https://yandex.ru/maps/-/CCQ~uRwoCD
3. Мещерский парк – идеальное место для любителей беговых лыж
- имеет огромное число трасс, которые каждое утро готовят с помощью ратрака;
- на территории работают несколько прокатов лыжного оборудования и кафе, где можно отдохнуть после лыжной тренировки;
(В выходные дни лучше приезжать заранее, можно не найти место на парковке, слишком много любителей лыжного спорта…).
Координаты для навигатора: https://yandex.ru/maps/-/CCQ~uRTeXB
4. Трасса им. Ларисы Лазутиной – лучшая лыжная трасса в МО по мнению профессионалов лыжного спорта
- общая длина круга - 6 км + равнинный круг 1 км рядом с прокатом;
- рельеф трассы достаточно серьезный - есть крутые подъемы и спуски с резкими поворотами;
- по всему кругу есть освещение и указатели километража;
- на территории парка функционирует раздевалка с душем (оплата за депозит, но он возвращается), прокат лыжного оборудования и несколько специализированных спортивных магазинов.
Координаты для навигатора: https://yandex.ru/maps/-/CCQ~uRX9~D
5. Альфа-Битца считается одним из самых известных мест в кругу лыжников
- на территории имеются бесплатные раздевалки, прокат лыжного оборудования и спортивный зал для силовых тренировок лыжников и биатлонистов любителей;
- рельеф трассы достаточно серьезный, есть крутые и затяжные подъемы, а также спокойные равнинные участки для начинающих лыжников;
- минус есть - трасса не имеет освещения, кататься в удовольствие получится только в светлое время суток.
Координаты для навигатора: https://yandex.ru/maps/-/CCQ~uRhJ-C
6. Красногорск, стадион Зоркий
- трасса делится на две зоны: стадион + соревновательный круг 5 км и лесная равнинная трасса с очень плавными подъемами и спусками;
- соревновательный круг длиной 5 км имеет очень крутой перепад высот, что делает его популярной локацией для проведения соревнований по лыжным гонкам всероссийского уровня;
- на стадионе есть прокат лыжного оборудования, раздевалки и небольшой спортивный магазин.
Координаты для навигатора: https://yandex.ru/maps/-/CCQ~uVap3C
7. Химки, Стадион Снежинка – очень комфортная и уютная локация в старых Химках
- трасса имеет освещение и достаточно хороший рельеф;
- на территории нет проката, но можно спокойно переодеться в административном здании;
- за трассой регулярно следят и постоянно готовят ратраком;
- имеется биатлонное пневматическое стрельбище, где можно тренироваться как детям, так и спортсменам-любителям.
Координаты для навигатора: https://yandex.ru/maps/-/CCQ~uVF8LB
Лето было жарким, а значит, как говорят «бывалые» и зима-мама должна быть морозной и снежной. Выбирайте трассу по душе и вперед, покорять подъемы и спуски. Если вы совсем недавно стоите на беговых лыжах или хотите улучшить свою технику катания, рекомендуем взять несколько уроков с тренером…
Как его выбрать? читайте вот тут Как правильно выбрать тренера по беговым лыжам