Сегодня сложилась тенденция, когда девушки все чаще рожают уже после 30. По разным причинам все хотят сначала устроить свою карьеру и только после решаются на ребенка. Но, многие хотят и второго, и третьего.
Какой перерыв нужно сделать между беременностями, если тебе уже за 30? Ведь не секрет, что молодой организм лучше справляется со всеми нагрузками вынашивания и непосредственно родов.
Оптимальный перерыв между беременностями
Расчет, в принципе, довольно простой. Как минимум год вы будете кормить ребенка грудью. Да, можно меньше или больше, но мы говорим об усредненных цифрах, поэтому будем основываться на них.
Минимум 9 месяцев нужно для восстановления организма. И тут также есть свои тонкости. Например, 9 месяцев это минимальный срок, для полного восстановления нужно больше времени. Плюс, все организмы уникальны и есть разные ситуации.
Кроме того, если первые роды прошли с кесаревым сечением, то срок восстановления еще больше увеличивается, чтобы рубец на матке стал достаточно крепким, чтобы выдержать следующую беременность.
Не стоит забывать и о 9 месяцах для вынашивания второго ребенка. Итого имеем минимум 2,5 года, если у вас все хорошо сложилось и увеличиваем этот срок при возникновении каких-либо осложнений.
Так же, не забываем о консультации с врачом, ведь он может дать определенные рекомендации и предостережения касательно повторной беременности.
Зачем нужно восстановление?
Есть некоторые женщины, которые считают, что восстановление вообще ни к чему, особенно если чувствуешь себя хорошо. Вот только специалисты с ними категорически не согласны и вот почему.
Во время беременности, родов и кормления в женском организме происходит огромное количество процессов, меняется гормональный фон, претерпевает изменений менструальный цикл, состав крови, белков, микроэлементов, витаминов и прочего.
Не забываем о внутренних органах, которые расползлись в разные стороны, а репродуктивная система вообще испытала колоссальные изменения. Все должно вернуться в норму, иначе могут быть осложнения при будущих родах.
Многие исследования подтвердили, что если выдержать паузу минимум 3 года, то существенно снижается вероятность осложнений, как для малыша, так и для женского организма. И все это при условии, что у вас до первой беременности не было серьезных отклонений.
Так же, провели ряд исследований и на слишком долгий перерыв. Оказалось, что если он составляет более 5 лет, то риск появления осложнений существенно растет, а у ребенка могут появиться различные пороки и хронические заболевания.
В итоге, можно сделать вывод, что пауза между первыми родами и вторыми должна составлять от 3 до 5 лет, если нет никаких предостережений врачей. Меньше или больше уже опасно для здоровья малыша и мамы.
Поддержите канал: подпишитесь и поставьте лайк. Благодарю!
Также можно почитать:
5 ошибок во время родов
5 фактов о сне новорожденного
Как освежить брак после рождения ребенка?
Чем занять новорожденного ребенка?
5 «П» или как успокоить младенца по методу Харви Нил Карпа