Что такое человек? Это тело, интеллект, личность, дух... И всё это должно "быть прекрасно". Кому должно? Да прежде всего этому человеку и должно. Мы сами себе и обязаны быть как можно лучше. Тело должно быть здоровым, интеллект развитым, дух крепким и чистым, и т. д.
А есть ещё один аспект, который стоит рассматривать в контексте изучения себя (человека). Это энергия. С точки зрения законов физики, вся эта конструкция и конституция ни за что не стала бы двигаться, мыслить, действовать, радоваться, огорчаться, не будь в ней этой самой энергии. Человек био-энергетическое существо. Хоть эту самую энергию так просто и не увидишь. Но что-то заставляет нас бороться, даёт силы, пробуждает желание, тянет, манит, будит интерес, закаляет волю...
Всё это словесные выражения энергии внутри нас.
Ну или: выгорание, апатия, бессилие, эмоциональный спад, бессилие, лень, отсутствие воли, концентрации, слабость духа.
Это обратные состояния. Это когда наша внутренняя батарейка на нуле.
Удивительно, но больше всего разряжается батарейка от праздности. Вот почему самый лучший отдых-активный отдых. При этом можно, конечно, после напряжённого периода перевести дух, отдохнуть, выспаться, развлечься, но ни в коем случае переходить в режим длительного безделья. Это опасное состояние. Оно может полностью обнулить всё наработанное и приобретённое. Вот почему люди, заработавшие крупную сумму денег, решившие что больше никогда не будут работать, погрузившиеся в ничего не делание и праздность, рано или поздно погружаются в алкоголь или другой допинг. И это ошибка. Ни одна бурная вечеринка с излишествами не может зарядить тебя энергией. Сколько не спи и не сиди в интернете, сил на что-то новое и большое, не высидишь.
Основное топливо, это работа. И чем плодотворнее эта работа, тем больше выделяется энергии. Именно тогда мы испытываем удовлетворение и подъём. У нас появляется желание действовать, добиваться, бороться.
А реактором, который выделяет эту энергию, является наш собственный мозг. Именно он ведёт анализ, подсчёт, переработку данных, поступающих в результате нашей деятельности. Всё пересчитав, взвесив и подведя итоги, мы сами себе платим подъёмом сил и всплеском желаний. И это хорошая новость. Потому что всё в наших руках.
Именно поэтому считается "что уныние-грех". Потому что имея в своём распоряжении такой инструмент, глупо винить мир в том, что ты не имеешь сил на довольно простые вещи, или не можешь заставить себя чего-то хотеть... Потому что "Сам себе злобный Буратино" или "От себя не убежишь". Нет сил, действуй. И они появятся. А уже появившиеся небольшие силы, можно и нужно применить на что-то ещё. Только на что-то деятельное, за что мозг выдаст ещё одну порцию энергии. А дальше по той же схеме-получил, вложил, получил, вложил.
Если знать и понимать эту схему, то можно выйти на довольно большие дивиденды. А при помощи них добиться уже чего-то большого и быть по-настоящему счастливым человеком.
