Итак, по порядку о том, к чему я пришёл за последние два дня. Нельзя планировать голодание категорично. Хорошо, что я не поклялся себе, а то дело бы точно кончилось глубоким внутренним конфликтом.
Надо ставить возможные, желательные цели, и достигать их не с помощью тупого упрямства, а с помощью осознанной силы.
Первый путь – это бросаться на противника, ослепленным собственной яростью, закрыв глаза в ожидании встречного удара. Любое изменение обстоятельств, любое перемещение противника после твоего броска заставит бесполезно махать руками по пустому месту.
Надо ни на секунду не терять цель из виду и двигаться к ней осознанно, внутренне свободно и даже расслабленно, иметь возможность изменить на время направление движения и даже отступить, если того потребуют обстоятельства, чтобы быстрее достичь желаемого и с наименьшими потерями.
Остановка в движении будет запланированной, не вызовет душевной дисгармонии и продлится ровно столько, сколько необходимо, чтобы изменить направление движения и не поддаться слабости покоя. Пока слабость не совершена, но Вы чувствуете, что она может произойти, надо относиться к ней строго, именно как к слабости, и надо всячески стремиться ее избегать.
Но как только это возможное перешло в разряд действительного, как только Вы проявили слабость, надо уловить этот момент перехода и успеть удержать над ним контроль. Мудрость состоит в том, чтобы воспользоваться моментом. Надо увидеть этот момент и остаться в нем хозяином положения.
Тогда, после неудавшегося душа, ставшего последней каплей тяжёлого трудового дня, я почувствовал беспомощность и «материалист» решил опять стать хозяином положения, я уловил этот момент и в ответ на его «речь» сказал: «Знаю без тебя, что пора начинать питание».
Управляемая слабость воспринимается сознанием не так болезненно и принимается, как заслуженное удовольствие, небольшое расслабление, приз, полученный за череду удачных волевых поступков. Вовремя отойти, дезорганизовать противника и воспользоваться его замешательством.
Представьте, Вы с трудом удерживаете закрытую дверь, в которую с разбегу врезается Соблазн. С каждым ударом силы покидают Вас, и Вы чувствуете, что вот-вот сдадитесь и не сможете ему противостоять. Вот тут и надо уловить момент, сознательно отойти и, когда дверь распахнется, подставить изумленному противнику подножку.
Будьте хозяином положения во всем. И слабости будут Вас бояться, соблазны будут управляемы Вами, как тигры под ударом плети дрессировщика. Вы будете по-настоящему сильны.
Сегодня я подставил подножку «материалисту» и обратил это обстоятельство себе на пользу. Впереди новые цели, новое напряжение воли, создающее Внутреннюю Силу. Главное сейчас восстановить контроль над постоянным желанием есть. Следующие два дня я разрешил себе расслабиться. Можно, заслужил. Завтра ввожу в питание первые ограничения.
Начало здесь. Предыдущая статья здесь. Продолжение здесь.
Подписывайтесь на канал и ставьте лайк.